Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie

Tyt. oryg.: "Codependent no more ".

Autor: Beattie, Melody.




"Nie jest to książka o tym, jak pomóc bliskiej ci osobie uzależnionej od alkoholu (narkotyków, hazardu, jedzenia, pracy, seksu itp.). Ta książka traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się swoją własną osobą. Jest to książka o tym, co masz robić, aby zacząć czuć się lepiej (...) o tym, jak uniknąć bólu i uzyskać kontrolę nad swoim życiem."(fragment wstępu)


Odpowiedzialność:Melody Beattie ; przeł. Andrzej Jankowski.
Hasła:Psychoterapia - metody
Samowychowanie
Wolność
Stosunki interpersonalne - wydawnictwa popularne
Wydawnictwa popularne
Adres wydawniczy:Poznań : Media Rodzina of Poznań, cop. 2003.
Opis fizyczny:287 s. ; 21 cm.
Uwagi:Bibliogr. s. [284]-287.
Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Inne pozycje z serii
Spis treści:

  1. Część I - Czym jest współuzależnienie i kogo dotyka
  2. 1. Historia Jessiki
  3. 2. Inne historie
  4. 3. Współuzależnieni
  5. 4. Charakterystyczne cechy osób współuzależnionych
  6. Część II - Podstawy troszczenia się o siebie
  7. 5. Oderwanie się
  8. 6. Nie pozwól, by miotał tobą każdy podmuch wiatru
  9. 7. Uwolnij się
  10. 8. Przestań być ofiarą
  11. 9. Uniezależnienie
  12. 10. Żyj własnym życiem
  13. 11. Zakochaj się w sobie
  14. 12. Naucz się sztuki akceptacji
  15. 13. Czuj, co czujesz
  16. 14. Złość
  17. 15. Potrafisz myśleć
  18. 16. Ustanów swoje własne cele
  19. 17. Porozumiewanie się
  20. 18. Pracuj według programu Dwunastu Kroków
  21. 19. Różności
  22. 20. Nauczmy się znowu żyć i kochać
  23. Epilog
  24. Przypisy
  25. Bibliografia

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 66368
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 049644
do dnia: 2024-05-31
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 2983
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.





Serie (cykl) Współuzależnienie można czytać w dowolnym porządku:

book
Współuzależnienie : przewodnik dla nowego pokolenia

Tyt. oryg.: "The new codependency : help and guidance for the today`s generation,".

book
Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie

"Nie jest to książka o tym, jak pomóc bliskiej ci osobie uzależnionej od alkoholu (narkotyków, hazardu, jedzenia, pracy, seksu itp.). Ta książka traktuje o twoim najważniejszym i prawdopodobnie najbardziej przez ciebie lekceważonym obowiązku, a mianowicie o zajęciu się swoją własną osobą. Jest to książka o tym, co masz robić, aby [...]