Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Walcz z osteopenią : rozpoznawanie i leczenie przedwczesnej utraty masy kostnej u kobiet w każdym wieku

Tyt. oryg.: "Reversing osteopenia".

Autor: McIlwain, Harris H.




Obniżenie masy kostnej, zwane osteopenią, jest dolegliwością zdradliwą, która może prowadzić do bolesnych i zniekształcających złamań kości. Osteopenia atakuje układ kostny kobiety w najbardziej produktywnej fazie jej życia - od wieku rozrodczego aż po okres okołomenopauzalny. Dodatkowe zagrożenie wynika z faktu, że organizm nie wysyła żadnych sygnałów ostrzegawczych - aż do pierwszego

złamania kości. Nierozpoznana i nieleczona osteopenia prowadzi do rozwoju osteoporozy, choroby objawiającej się zrzeszotnieniem kości, ich osłabieniem i podatnością na złamania...

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Harris H. McIlwain, Debra Fulghum Bruce ; współpr. Laura McIlwain Cruse, Kimberly Lynn McIlwain ; z ang. przeł. Dorota Kozińska.
Hasła:Gimnastyka lecznicza
Kości - choroby - zapobieganie i leczenie
Odżywianie - higiena
Osteopenia
Adres wydawniczy:Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2007.
Opis fizyczny:320 s. : il. ; 20 cm.
Uwagi:Adresy internetowe s. 305. U dołu s. tyt. KDC - Klub dla Ciebie.
Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne)
Gimnastyka lecznicza
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Zatroszcz się o swoje kości
  2. Program ćwiczeń wzmacniających kości
  3. Wpływ sposobu odżywiania się na kości
  4. Zapobieganie złamaniom
  5. Podejście integracyjne
  6. Sytuacje szczególne
  7. Potrawy wzmacniające kości
  8. Przykłady ćwiczeń wzmacniających kości

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6

Sygnatura: 61
Numer inw.: 53650
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.