STATYSTYKI
Logowań: 5042782
W tym dziś: 2004
Zamówienia: 316
Przypisany awatar: 3231
Wysłanych SMSów: 174012
Karty z QRCode: 18488
Wypożyczenia ebooków: 8960
Wypożyczenia e-kmow: 2084
Wypożyczenia e-prasa: 5890
Schowki (łącznie): 139187
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9523
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 111537
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 417508
Prolongat pozycji: 116200
Przeszukań po kodzie: 2995
Jedz na zdrowie!
Tyt. oryg.: "Gesund durch Nahrungsergänzungsmittel".
Człowiek potrzebuje około 45 różnych substancji odżywczych: witamin, minerałów, pierwiastków śladowych. Jeżeli organizm nie otrzymuje ich regularnie w wystarczającej ilości, mogą się pojawić choroby. Celowe zestawienie pożywienia z odpowiednich pokarmów i substancji odżywczych pozwala ustrzec się przed wieloma dolegliwościami.Poradnik uczy, jak świadomie dobierać artykuły spożywcze do
określonych chorób. Przykładowo witamina B3 (niacyna) obniża poziom cholesterolu, ataki migreny można leczyć witaminą B2, witamina C zapobiega zawałowi serca, a witamina E neutralizuje wolne rodniki, zatem chroni przed rakiem. Autor podpowiada, w jakich produktach można znaleźć odpowiednie substancje odżywcze, i jakie ich ilości są konieczne dla zachowania dobrego zdrowia. Prezentuje także najważniejsze składniki zdrowej diety oraz szczegółowo omawia, na czym polega ich znaczenie i jakie skutki wywołuje niedobór poszczególnych witamin i minerałów w organizmie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Paul Mohr ; przekł. [z niem.] Arkadiusz Seroczyński. |
| Seria: | Natura dla Zdrowia |
| Hasła: | Odżywianie - higiena - wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Janki k. Warszawy : Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski, 2006. |
| Opis fizyczny: | 204 s. ; 21 cm. |
| Uwagi: | U dołu okł.: Witaminy i minerały w profilaktyce i leczeniu chorób. |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)