Krav maga : podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej
Tyt. oryg.: "Krav maga".
Odpowiedzialność: | David Kahn ; przeł. [z ang.] Iwona Szuwalska i Sebastian Michalak. |
Hasła: | Krav Maga - podręcznik |
Adres wydawniczy: | Wrocław : Purana, 2006. |
Opis fizyczny: | 177 s. : il. ; 24 cm. |
Uwagi: | U góry okł: Podręcznik słynnego systemu szkolenia fizycznego i samoobrony armii izraelskiej. Na okł.: Izraelski system walki w bezpośrednim kontakcie. |
Powiązane zestawienia: | Samoobrona, sporty walki, walka wręcz |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Rozdział 1 - Siła izraelskij krav maga
- Rozdział 2 - Filozofia krav maga
- Rozdział 3 - Umysł kravisty
- Rozdział 4 - Doskonalenie uderzeń w głowę i tułów
- Rozdział 5 - Doskonalenie ciosów i kopnięć w dolne partie ciała
- Rozdział 6. - Doskonalenie walki w krótkim dystansie
- Rozdział 7. - Doskonalenie oswobodzeń
- Rozdział 8. - Twoja własna krav maga
- Rozdział 9. - Program treningu walki w krav maga
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)