Chudnij podczas snu
Tyt oryg.: "Schlank im schlaf".
Czy chudnięcie poczas snu jest możliwe? Ta, ale - wbrew pozorom - nie polega tylko na spaniu. To nie kolejna dieta cud, ale sposób odżywiania się w połączeniu z aktywnością fizyczną, który zapewni spalanie tłuszczu w nocy. Możesz jeść trzy sycące posiłki dziennie, a przy tym cieszyć się dobrą kondycją fizyczną, zgrabną sylwetką i wspaniałym samopoczuciem.
Odpowiedzialność: | Detlef Pape [et al.] ; z niem. przeł. Monika Faryna-Lubecka. |
Hasła: | Gimnastyka - a zdrowotność - wydawnictwa popularne Odżywianie - higiena - wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2008. |
Opis fizyczny: | 191 s. : il. kolor. ; 25 cm. |
Uwagi: | U dołu okł.: Jak wykorzystać zegar biologiczny, aby zgubić zbędne kilogramy. |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)