Pilates Fit [Film]
Ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega na powtarzaniu precyzyjnych i powolnych ruchów.Poprzez ich prawidłowe wykonywanie wysmuklisz swoją sylwetkę, uzyskasz płaski brzuch i pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej. Rozciągniesz i wzmocnisz mięśnie, przez co ciało odzyska sprężystość, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki,
pełen gracji."Pilatesowa" gorączka ogarnęła cały świat. Ameryka zwariowała na punkcie tych ćwiczeń, a w ślad za nią poszły inne kraje. (Opis pochodzi ze strony www.filmydvd.pl)
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | reż. David Morgan ; wyk. Lucy Lloyd-Barker. |
Seria: | Ćwicz razem z nami |
Hasła: | Gimnastyka pilates - wydawnictwa popularne Film dokumentalny Dokumenty audiowizualne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Mayfly, 2006. |
Gatunek: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
Nośnik: | Jednostronna płyta DVD. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 50 min. |
Obraz: | 4:3. |
Adnotacja: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
Dźwięk: | Dolby Digital 2.0. Dialogi: lektor. |
Powiązane zestawienia: | Gimnastyka, fitness |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)