Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

multimedia
bookbook

Pilates Fit [Film]




Ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega na powtarzaniu precyzyjnych i powolnych ruchów.Poprzez ich prawidłowe wykonywanie wysmuklisz swoją sylwetkę, uzyskasz płaski brzuch i pozbędziesz się zbędnej tkanki tłuszczowej. Rozciągniesz i wzmocnisz mięśnie, przez co ciało odzyska sprężystość, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki,

pełen gracji."Pilatesowa" gorączka ogarnęła cały świat. Ameryka zwariowała na punkcie tych ćwiczeń, a w ślad za nią poszły inne kraje. (Opis pochodzi ze strony www.filmydvd.pl)

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:reż. David Morgan ; wyk. Lucy Lloyd-Barker.
Seria:Ćwicz razem z nami
Hasła:Gimnastyka pilates - wydawnictwa popularne
Film dokumentalny
Dokumenty audiowizualne
Adres wydawniczy:Warszawa : Mayfly, 2006.
Gatunek:Dokumentalny. Instruktażowy.
Nośnik: Jednostronna płyta DVD.
Ilość płyt: 1
Czas odtwarzania: 50 min.
Obraz:4:3.
Adnotacja:Dokumentalny. Instruktażowy.
Dźwięk:Dolby Digital 2.0.
Dialogi: lektor.
Powiązane zestawienia:Gimnastyka, fitness
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. nr 17
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: MAGAZYN: F.6670
Numer inw.: 6670
Dostępność: można wypożyczyć na 7 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.