Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Nordic walking dla ciebie : poradnik dla instruktorów rekreacji ruchowej

Autor: Figurska, Małgorzata.




Nordic walking - najszybciej na świecie rozwijająca się dyscyplina sportu XXI wieku. Zaledwie 11 lat od powstania miliony ludzi na wszystkich kontynentach chodzi i ćwiczy z kijami. Nordic walking - intensywny marsz z kijami. Jest łatwy i szybki do nauczenia. Można go trenować zawsze i wszędzie bez względu na porę roku i pogodę. Jest dobry dla wszystkich grup wiekowych, dla osób o słabej kondycji fizycznej i wyczynowych sportowców.


Odpowiedzialność:Małgorzata i Tadeusz Figurscy.
Hasła:Nordic walking - poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Oficyna Wydawnicza Interspar, cop. 2008.
Opis fizyczny:106, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Powiązane zestawienia:Gimnastyka, fitness
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 796
Numer inw.: 33332
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.