Joga odchudzająca [Film]
Ćwiczenia opracowano w ten sposób, by były dostępne dla wszystkich. Można je wykonywać na różnych poziomach trudności, w zależności od zaawansowania, wybierając coraz trudniejsze warianty, w miarę osiągania większej elastyczności. Susan Fulton, specjalistka w dziedzinie fitness, pomoże Ci krok po kroku osiągnąć szczupłą, wysportowaną sylwetkę. Wszystko, czego nauczyłyście się z poprzednich części zostanie połączone w dwóch fantastycznych programach. (Opis pochodzi ze strony www.filmydvd.pl)
Seria: | CHIC |
Hasła: | Joga - wydawnictwa popularne Dokumenty audiowizualne Film dokumentalny |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Mayfly, 2008. |
Gatunek: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
Nośnik: | Jednostronna płyta DVD. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 52 min. |
Obraz: | 4:3. |
Uwagi: | Innowacyjna forma Jogi, wykorzystująca techniki i pozycje Hatha Jogi. Specjalnie opracowane ćwiczenia kształtują mięśnie i poprawiają postawę ciała. Wykonywane regularnie, modelują sylwetkę i prowadzą do utraty wagi. Program opiera się na założeniu, że zdrowy umysł i zdrowe ciało nawzajem się uzupełniają. |
Adnotacja: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
Dźwięk: | Dolby Digital 2.0. Dialogi: lektor. |
Powiązane zestawienia: | Gimnastyka, fitness |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)