STATYSTYKI
Logowań: 4959092
W tym dziś: 125
Zamówienia: 703
Przypisany awatar: 3200
Wysłanych SMSów: 131356
Karty z QRCode: 18188
Wypożyczenia ebooków: 7024
Wypożyczenia e-kmow: 1684
Wypożyczenia e-prasa: 4800
Schowki (łącznie): 136963
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9416
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1328
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 88044
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407553
Prolongat pozycji: 113308
Przeszukań po kodzie: 2973
Naturalnie szczupła : wyzwól w sobie szczupłość i uwolnij się od nieustającej diety
Tyt. oryg.: "Naturally Thin : unleash your skinnygirl and free yourself a lifetime of dietting".
Książka Naturalnie szczupła pokazuje, jak każdy z nas może uporać się z Ciężkimi Zwyczajami, przyjąć Szczupłe Myśli i czerpać przyjemność z satysfakcjonujących posiłków, przekąsek i napojów bez poczucia winy. Czytelniczki uzbrojone w zasady Bethenny powiedzą: wiem, kiedy jestem naprawdę głodna; kiedy jestem naprawdę głodna, szukam jedzenia o dużej objetości
i bogatego w błonnik; mogę jeść wszystko, na co mam ochotę; kocham smak prawdziwej żywności. Frankel oferuje poradnik, którego celem jest propagowanie zdrowszego życia i szczuplejszej sylwetki. W książce znajdziemy ponad trzydzieści prostych przepisów na pyszne potrawy (w tym słynną Skinnygirl Margaritę), tygodniowy program, który pomoże czytelniczkom rozpocząć naturalnie szczupły styl życia, i ciepłe, dowcipne zachęty na każdej stronie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bethenny Frankel, Eve Adamson ; przeł. Katarzyna Sobiepanek-Szczęsna. |
| Hasła: | Dietetyka Kobieta - higiena Otyłość - zapobieganie i zwalczanie Poradniki |
| Adres wydawniczy: | [Warszawa] : MT Biznes, 2010. |
| Opis fizyczny: | 288 s. ; 23 cm. |
| Uwagi: | Na okł.: Zawiera plan pierwszego tygodnia. |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne Zaburzenia odżywiania |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c
Sygnatura: 613
Numer inw.: 18735
Pozycja niedostępna