STATYSTYKI
Logowań: 5042340
W tym dziś: 1562
Zamówienia: 397
Przypisany awatar: 3231
Wysłanych SMSów: 173988
Karty z QRCode: 18484
Wypożyczenia ebooków: 8948
Wypożyczenia e-kmow: 2082
Wypożyczenia e-prasa: 5884
Schowki (łącznie): 139180
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9521
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 111369
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 417474
Prolongat pozycji: 116191
Przeszukań po kodzie: 2995
Szantaż emocjonalny : jak obronić się przed manipulacją i wykorzystaniem
Tyt. oryg.: "Emotional blackmail : when the people in your life use fear, obligation and guilt to manipulate you".
Czasami bliskie nam osoby nieustannie grożą, że nas opuszczą lub zrobią sobie krzywdę, jesli nie postąpimy tak, jak chcą. Niezależnie od tego, ile z siebie damy, zawsze żądają więcej. Akceptują nas, gdy im ulegamy, a odrzucają, kiedy nie chcemy ulec, lub też nie liczą się z naszymi uczuciami i pragnieniami. To oznacza, że jesteśmy szantażowani emocjonalnie.
Doktor Susan Forward, znana
psychoterapeutka, w niniejszej książce wyjaśnia, na czym polega szantaż emocjonalny, opisuje postępowanie szantażysty oraz wpływ szantażu na nasze życie. Pokazuje również, jak poradzić sobie w takiej sytuacji.
Jak rozpoznać, że jesteśmy szantażowani emocjonalnie?
Jakie metody stosuje szantażysta?
Jak wyzwolić się spod wpływu szantażysty?
Książka Susan Forward odpowiada na te i inne pytania. Dzięki niej wprowadzimy w życie wiele zmian, które poprawią naszą sytuację i samopoczucie. Najważniejsze, by wiedzieć, co chcemy zmienić, i mieć siłę, by to zrobić!
| Odpowiedzialność: | Susan Forward [oraz] Donna Frazier ; przekł. Małgorzata Trzebiatowska. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Przemoc - psychologia Przemoc - zapobieganie i zwalczanie Wydawnictwa popularne |
| Adres wydawniczy: | Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. |
| Wydanie: | Wyd. 3. |
| Opis fizyczny: | 279, [1] s. ; 24 cm. |
| Powiązane zestawienia: | Perswazja, manipulacja Agresja |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Część I
- Zrozumieć transakcję szantażu
- Rozdział 1. Diagnoza: szantaż emocjonalny
- Rozdział 2. Cztery oblicza szantażu
- Rozdział 3. Wszechobecna MGŁA
- Rozdział 4. Narzędzia pracy szantażysty
- Rozdział 5. Wewnętrzny świat szantażysty
- Rozdział 6. Trzeba dwojga
- Rozdział 7. Wpływ szantażu
- Część II
- Przełożyć wiedzę na czyny
- Rozdział 8. Zanim zaczniesz
- Rozdział 9. Czas na decyzję
- Rozdział 10. Strategia
- Rozdział 11. Przebić się przez MGŁĘ
- Epilog
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Forward, Susan
Susan Forwardur.14 maja 1938 w Kalifornii to jedna z najbardziej znanych amerykańskich psychoterapeutek, autorką wielu bestsellerów, a także częstym gościem programów radiowych i telewizyjnych.
Źródło: https://lubimyczytac.pl/autor/12669/susan-forward
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
