Jak pomóc dziecku, które się boi : przezwyciężanie lęków i niepokojów u dzieci
Inny tyt.: "Przezwyciężanie lęków i niepokojów u dzieci ".
Czy twój syn błaga, żeby pozwolono mu zostać w domu, ponieważ nie chce odpowiadać na pytania przed całą klasą?
Może twoja córeczka, widząc jakiegoś psa, za każdym razem domaga się przejścia na drugą stronę ulicy?
Proste kryteria oceny, zaproponowane w tej książce, pomogą Wam się zorientować się, czy macie faktyczne powody do obaw. Jeśli okażą się one
uzasadnione, będziecie mogli skorzystać z pytań kontrolnych i przykładów, które umożliwią Wam zidentyfikowanie rodzaju oraz stopnia nasilenia stanów lękowych u Waszego dziecka, rozpoznanie ich przyczyn i stawienie im czoła z odpowiednim wyprzedzeniem. Strategie dostosowane do każdego rodzaju zaburzeń lękowych skutecznie wspomagają zapobieganie kolejnym epizodom lękowym, uspokajają dziecko, kiedy problem się pojawia, oraz pozwalają zachowywać kontrolę nad lękiem w miarę dorastania dziecka.
Książka dr Last to znakomity poradnik i źródło ważnych informacji, będących owocem 25-letniej pracy z dziećmi lękowymi i ich rodzinami. Można w niej znaleźć m.in. opisy technik relaksacyjnych i metod radzenia sobie ze stresem, które dziecko powinno wykorzystywać w celu zmniejszenia napięcia i poziomu lęku, a także wskazówki, w jaki sposób zachęcać malca, aby zamiast uciekać przed źródłem lęku, stawiał czoła trudnościom. Dzięki tej książce nauczycie się łagodzić pojawiający się u dziecka niepokój i dowiecie się, jak zaszczepić w nim pewność siebie.
Odpowiedzialność: | Cynthia G. Last ; przekł. Przemysław Hejmej. |
Seria: | Twoje Poradniki |
Hasła: | Dziecko - psychoterapia Lęk - zwalczanie Wychowanie w rodzinie |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2012. |
Opis fizyczny: | 345, [3] s. ; 20 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. 327-[329]. Indeks. |
Powiązane zestawienia: | Wychowanie w rodzinie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Część I
- Zrozumieć dziecko z zaburzeniami lękowymi
- Rozdział 1. Czy masz dziecko z zaburzeniami lękowymi?
- Rozdział 2. Lęki dzieciństwa mają wiele twarzy
- Rozdział 3. Biologia czy wychowanie?
- Część II
- Zaburzenia lękowe okresu dzieciństwa
- Rozdział 4. "Ale nigdzie jutro nie pójdziesz?"
- Rozdział 5. "Ale mamo, a co będzie, jeżeli...?!"
- Rozdział 6. Jeszcze raz i jeszcze raz
- Rozdział 7. Nieśmiały do przesady
- Rozdział 8. "Mamo, tato, boję się!"
- Gdzie szukać pomocy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)