Głodówka dla zdrowia i urody [Książka mówiona]
W pogoni za dobrą pracą, sukcesem, sławą czy pieniędzmi godzimy się na wiele wyrzeczeń. Zapominamy o własnym zdrowiu, odpowiednim żywieniu, nie dbamy o sprawność fizyczną. Łatwo za to ulegamy pokusom - zamiast solidnego obiadu batonik lub danie typu fast-food, zamiast porcji mleka, sera czy surówki - jakiś suplement z apteki. Ciągle brakuje nam czasu, albo. ochoty i siły woli, żeby coś pożytecznego
dla siebie zrobić.
O konsekwencjach wieloletnich nadużyć wobec siebie najczęściej myślimy wtedy, gdy jest już trochę za późno.
A może warto czasem coś dla siebie zrobić. Głodówka może być dobra nie tylko dla zdrowia, także dla urody.
Odpowiedzialność: | Iwona Dwojewska ; muz. Tomasz Budkiewicz. |
Seria: | Zdrowie i Uroda |
Hasła: | Dietetyka Głodówka lecznicza Dokumenty dźwiękowe Książki mówione |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Audioclub.pl : Bellona, cop. 2006. |
Nośnik: | Jednostronna płyta CD-Audio. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 69:56 min. |
Uwagi: | Komentarz w jęz. pol. |
Wykonawcy: | Czyta: Agnieszka Rogińska. |
Twórcy: | Nagr. Tomasz Budkiewicz. |
Dźwięk: | Digital stereo. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)