Rewolucja na talerzu : Agata Ziemnicka i Olga Kwiecińska-Kaplińska prezentują przepisy z programu.
Na śniadanie - słodkie bułeczki orkiszowe.
Przekąska w pracy? Proszę bardzo aromatyczne warzywa chipsy.
Na obiad zjadłabym... pyszny domowy gulasz...
Nigdy nie odmawiam deserów - może sernik?
Na romantyczną kolację - pożywana frittata z szynką.
I na takiej diecie mam schudnąć? Wyglądać jak milin dolarów i żyć w zdrowiu? To naprawdę możliwe?!...
Okazuje się, że pierogi, racuchy i gulasze mogą być niskokaloryczne! Bez wielkiego trudu możesz przyrządzić schabowe i zdrowe krokiety, które - i tego się nie spodziewasz! - okażą się jeszcze wyborniejsze niż ich tradycyjne wersje!
Bohaterki inspirującego programu telewizyjnego Rewolucja na talerzu pokazuja, jak jeść smacznie, zdrowo, nie odmawiać sobie ukochanych sań i... chudnąć!
Hasła: | Odżywianie - higiena Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2012. |
Opis fizyczny: | 181 s. : il. kolor. ; 21 cm. |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)