Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. 1. Czym jest NLP?
2. Czym jest NLP?
3. Definicje NLP
4. Zrozumieć NLP
5. Co kryje się za literami N, L i P
6. Model NLP
7. Historia NLP
8. Nastawienie i metodologia
9. NLP teraz
10. NLP w działaniu
11. Co ci da nauka NLP
12. A teraz doświadcz NLP
13. Jak korzystać z tej książki
14. Podsumowanie
15. 2. Założenia NLP
16. Cztery filary
17. Presupozycje NLP
18. Podsumowanie
19. 3. Systemy reprezentacji
20. System preferowany
21. Predykaty
22. System odniesienia
23. System wprowadzający
24. Wzrokowe wskazówki systemu reprezentacji
25. Dopasowywanie systemów reprezentacji
26. Rozpoznawanie strategii
27. Inne rodzaje wskazówek
28. Nakładanie i synestezja
29. Wzmacnianie najsłabiej rozwiniętego systemu reprezentacji
30. Podsumowanie
31. 4. Submodalności
32. Jak działają submodalności
33. Rozpoznawanie submodalności
34. Submodalności analogowe i cyfrowe
35. Submodalności a język
36. Znaczenie submodalności
37. Wprowadzanie zmian za pomocą submodalności
38. Ekologia zmiany
39. Metoda świstu (Swish Pattern)
40. Metoda świstu skrojona na miarę
41. Metoda usuwania kompulsji (Compulsion Blowout)
42. Podsumowanie
43. 5. Metaprogramy
44. Zrozumieć metaprogramy
45. Rozpoznawanie metapogramów
46. Jak istotne jest rozumienie metaprogramów
47. Kilka najważniejszych metaprogramów
48. Wzorzec do i od
49. Autorytet wewnętrzny i zewnętrzny
50. Ja lub inni
51. Opcje i procedury
52. Ogół i szczegół
53. Podobieństwa i różnice
54. Strategia sprawdzania (Convincer)
55. Metaprogramy a zmiana
56. Profil Język i Zachowanie
57. Podsumowanie
58. 6. Wartości i przekonania
59. Rozumienie przekonań i wartości
60. Waga przekonań i wartości w NLP
61. Potęga przekonań
62. Język przekonań i wartości
63. Skąd biorą się przekonania i wartości?
64. Przekonania się zmieniają
65. Przekonania ograniczające
66. Wybieranie przekonań
67. Rozumienie wartości
68. Kryteria i równoważność kryterialna
69. Hierarchie kryteriów
70. Zmiana wartości i kryteriów
71. W NLP istnieją przekonania, lecz nie istnieją wartości
72. Podsumowanie
73. 7. Dobrze określony cel
74. Cele i rezultaty
75. Dobrze określone cele
76. Konsekwencje osiągnięcia celu
77. Podsumowanie.
78. 8. Stany i emocje
79. Stan, którego doświadczasz
80. Działanie jest konsekwencją emocji
81. Świadomość swojego stanu
82. Modelowanie stanu
83. Przerwanie stanu emocjonalnego
84. Ekologiczna zmiana stanu
85. Stany emocjonalne innych osób
86. Wywoływanie
87. Model metastanu
88. Neurosemantyka
89. Podsumowanie
90. 9. Kotwice
91. Kotwice każdego dnia
92. Używanie kotwic
93. Zakładanie kotwicy
94. Kotwica zasobu
95. Okrąg Doskonałości
96. Spiętrzanie zasobów
97. Kotwiczenie łańcuszkowe
98. Kotwice suwakowe
99. Usuwanie kotwic
100. Zmiana zakotwiczeń
101. Pomost w Przyszłości
102. Transformacja, czyli Zmiana Historii Osobistej
103. Podsumowanie
104. 10. Wrażliwość sensoryczna i kalibracja
105. Jak rozwinąć wrażliwość zmysłową
106. Obserwacja i interpretacja
107. Kalibracja
108. Jak kalibrować
109. Kalibrowanie reakcji innych osób w procesie zmiany
110. Kalibracja własnych reakcji
111. Podsumowanie
112. 11. Budowanie dobrego kontaktu
113. Czym jest budowanie dobrego kontaktu (rapportu)?
114. Dopasowanie i odzwierciedlanie
115. Dopasowanie w praktyce
116. Dopasowanie skrzyżowane
117. Psychogeografia
118. Dopasowanie poprzez język
119. Dopasowanie poprzez wspólne przekonania i wartości
120. Głos
121. Dostrajanie i naprowadzanie
122. Budowanie dobrego kontaktu emocjonalnego (ustanawianie rapoortu)
123. Przerywanie kontaktu (rapportu)
124. Konflikt między komunikatami werbalnymi a niewerbalnymi
125. Czy techniki budowania kontaktu są manipulacją?
126. Podsumowanie
127. 12. Pozycje percepcyjne
128. Jak ważna jest wielość perspektyw
129. Pierwsza pozycja
130. Druga pozycja
131. Trzecia pozycja
132. Wzorzec Pozycji Percepcyjnych
133. Czwarta pozycja
134. Metazwierciadło
135. Podsumowanie
136. 13. Metamodel
137. Struktura głęboka i powierzchniowa
138. Elementy metamodelu
139. Wyzwanie dla zakłóceń metamodelu
140. Kwestionowanie usunięć
141. Wyzwanie dla zniekształceń
142. Kwestionowanie generalizacji
143. Jednoczesne łączenie wszystkiego
144. Usuwanie zakłóceń w procesie budowania kontaktu
145. Rozpoznawanie własnych zakłóceń
146. Zarządzanie dialogiem wewnętrznym
147. Podsumowanie
148. 14. Części, ramy odniesienia, ustalanie ram i przeformułowanie
149. Co to są ramy
150. Przeformułowanie
151. Wzorce Zręczności Językowej
152. Praca z częściami
153. Sześciostopniowe przeformułowanie
154. Negocjacje pomiędzy częściami
155. Podsumowanie
156. 15. Inne kluczowe techniki NLP
157. Generator Nowych Zachowań
158. Podwójna Dysocjacja
159. Model S.C.O.R.E.
160. Podsumowanie
161. 16. Modelowanie
162. Zrozumieć modelowanie
163. Modelowanie naturalne
164. Modelowanie proste i złożone
165. Modelowanie intuicyjne i analityczne
166. Proces modelowania
167. Wartości, tożsamość i kongruencja
168. Modelowanie pośrednie
169. NLP a benchmarking
170. Podsumowanie
171. 17. Linie czasu
172. Odkrywanie swojej linii czasu
173. Język czasu
174. Ekologia zmian w liniach czasu
175. Możliwe zmiany linii czasu
176. Linie czasu i emocje
177. Zmiana struktury linii czasu
178. Podsumowanie
179. 18. Strategie
180. Model TOTE
181. W strategii chodzi o sekwencje.
182. Strategia notacji NLP
183. Notacja w praktyce
184. Wykrywanie strategii
185. Projektowanie skutecznych strategii
186. Warunki dobrego sformułowania strategii
187. Zmiana /Instalacja strategii
188. Strategia Kreatywności Disneya
189. Podsumowanie
190. 19. Model Miltona
191. Sztuka bycia celowo wieloznacznym
192. NLP a hipnoza
193. Znaczenie Modelu Miltona w biznesie
194. Odwrócone kategorie metamodelu
195. Inne wzorce Modelu Miltona
196. Metafora
197. Podsumowanie
198. 20. NLP w akcji
199. NLP a rozwój osobisty
200. NLP a prezentacje
201. NLP w sporcie i fitnesie
202. NLP a zdrowie i dobre samopoczucie.
203. NLP w relacjach
204. NLP w terapii
205. NLP w biznesie
206. NLP a sprzedaż
207. NLP a coaching
208. NLP a negocjacje
209. NLP a liderowanie
210. NLP a szkolenia
211. NLP a edukacja
212. NLP a duchowość
213. Podsumowanie
214. Krok dalej
215. Korzystanie z Internetu
216. Inne pozycje
217. Czasopisma o NLP
218. Trening NLP
219. Organizacje NLP
220. Konferencje NLP

Zobacz spis treści

---

---