STATYSTYKI
Logowań: 4961927
W tym dziś: 578
Zamówienia: 607
Przypisany awatar: 3203
Wysłanych SMSów: 132720
Karty z QRCode: 18210
Wypożyczenia ebooków: 7110
Wypożyczenia e-kmow: 1698
Wypożyczenia e-prasa: 4849
Schowki (łącznie): 137072
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9416
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 88809
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407846
Prolongat pozycji: 113388
Przeszukań po kodzie: 2973
Gdy życie ogarnia ciemność : odnaleźć nadzieję w czasie depresji
Tyt. oryg.: "When life goes dark : findinghope in the midst of depression,".
By ciemność już nigdy nie powróciła...
W depresji trudno pracować, budować relacje. Wzmacniają się syndromy chorobowe. Wzrasta ryzyko śmierci samobójczej. Depresja to przede wszystkim stan głęboko wyniszczający. Indywidualna tragedia i jeden z palących problemów współczesnego społeczeństwa.
Richard Winter, psychiatra z wieloletnią praktyką, opisuje depresje i analizuje jej przyczyny. W
swojej książce bada źródła smutku, zniechęcenia i rozpaczy, wnika w istotę żałoby. Jednocześnie podsuwa sposoby, jak sam mówi, radzenia sobie "w mroku". Przywołując historie z przypowieści biblijnych i odwołując się do literatury klasycznej, podpowiada, jak sobie radzić w chronicznym stanie depresji. Skłania do refleksji i zadaje istotne pytania.
Świetna pomoc w każdej terapii.
| Odpowiedzialność: | Richard Winter ; przeł. Jacek Bielas. |
| Hasła: | Depresja psychiczna |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo WAM, 2013. |
| Opis fizyczny: | 339 s. ; 21 cm. |
| Powiązane zestawienia: | Depresja (poradniki, pamiętniki, powieści) Samobójstwo |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Część I. Źródła smutku
- 1. Upadek w mrok
- 2. Wzrastanie ku światłu
- 3. Chory na duszy
- 4. Głęboko zakorzeniony smutek
- Strata, smutek i żałoba
- 6. Samobójstwo
- Część II. Radzenie sobie w mroku i podążanie ku światłu
- 7. Chwile załamania i święci ze skłonnościami samobójczymi
- 8. Radzenie sobie z lękiem, obawą i strachem
- 9. Gniew i zmagania z przebaczeniem
- 10. Splątana sieć winy i wstydu
- 11. Zwiększanie odporności i droga do wyleczenia
- 12. Nadzieja i światło w ciemności
- Aneks. Czy siły zła mają swój udział w depresji?
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)