STATYSTYKI
Logowań: 4953228
W tym dziÅ›: 1318
Zamówienia: 617
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 128446
Karty z QRCode: 18166
Wypożyczenia ebooków: 6917
Wypożyczenia e-kmow: 1638
Wypożyczenia e-prasa: 4707
Schowki (Å‚Ä…cznie): 136863
Największy schowek: 4560
KorzystajÄ…cych z nich: 9406
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
OczekujÄ…cych na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 86293
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 406968
Prolongat pozycji: 113168
Przeszukań po kodzie: 2973
Bądź piękna [Film] : Fitness dla ciebie.
Bądź Piękna - Fitness dla Ciebie - wersja DVD
Pakiet zawiera aż 16 zestawów ćwiczeń pozwalających poprawić swój wygląd, a przez to samopoczucie i pewność siebie!
Ćwiczenia zostały opracowane i zademonstrowane przez doświadczonych fachowców-praktyków na co dzień prowadzących zajęcia ruchowe.
Poszczególne programy ćwiczeń obejmują określone
części ciała, przez co każdy może ćwiczyć te partie, które tego wymagają. Każdy program zawiera specjalnie ułożoną serię ćwiczeń przeznaczonych do kształtowania lub korygowania określonej części ciała.
Dobór ćwiczeń zapewnia uzyskanie szybkich i pożądanych efektów.
Wygodna obsługa, fachowy komentarz oraz odpowiednia muzyka sprawiają, że ćwiczenia wykonuje się z przyjemnością. Ćwiczenia nie wymagają posiadania specjalistycznego sprzętu treningowego. Wystarczy trochę wolnego miejsca.
Można samodzielnie budować własne zestawy ćwiczeń korzystając z wygodnego edytora znajdującego się w programie.
Fitness w domu zapewnia pełną intymność, pozwala ćwiczyć w dowolnym czasie i w swoim tempie. Umożliwia osiągnięcie pożądanych efektów szybko i bez zbędnych wydatków finansowych.
| Hasła: | Gimnastyka Trening sportowy Film dokumentalny Dokumenty audiowizualne |
| Zawiera: | Zobacz zawartość Szczupłe ramiona. Kształtne piersi. Krągłe pośladki. Jędrne uda. Talia osy. Brzuch jak skała. Harmonia ciała. Zgrabna sylwetka. Smukła szyja. Zgrabne ramiona. Wyrzeźbiony tors. Kształtne łydki. Proste plecy. Piękna sylwetka. Harmonijna figura. Boskie ciało. |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : LK Avalon, 2016. |
| Gatunek: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
| Nośnik: | Jednostronna płyta DVD. Ilość płyt: 2 |
| Obraz: | 4:3. |
| Uwagi: | Wersja na płycie DVD zawiera dwie wersje ćwiczeń: |
| Adnotacja: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
| Dźwięk: | Digital stereo. Dialogi: polskie |
| PowiÄ…zane zestawienia: | Filmy polskie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)