Minimalizm daje radość
Tyt. oryg.: "The joy of less, a minimalist living guide : how to declutter, organize, and simplify your life".
Porządkowanie, organizowanie i upraszczanie życia.
Gdy próbujemy włożyć do naszego życia zbyt dużo, wówczas nie ma już w nim miejsca na nowe doznania i doświadczenia, nie korzystamy z szansy własnego rozwoju i pogłębiania naszych relacji z innymi. Minimalizm pomaga nam to zmienić. Usuwając z domów, list zobowiązań oraz umysłów nadmiar, opróżniamy naszą czarę, otwierając tym samym
niekończące się, nowe możliwości w naszym życiu, iw miłości. Ponadto otwieramy się na marzenia, na nadzieje, i odkrywamy dotąd nam niedostępne ogromne pokłady radości. Kiedy zrezygnujemy z niepotrzebnych rzeczy, możemy przeznaczyć odzyskaną przestrzeń, czas i energię ludziom, których kochamy. I o to właśnie warto walczyć!
"Minimalizm pozwala zrobić miejsce w życiu na to, co najważniejsze. Nie tylko sprzyja rodzinie, ale również ją cementuje"
Odpowiedzialność: | Francine Jay ; przełożyła Katarzyna Lipnicka-Kołtuniak. |
Hasła: | Minimalizm życiowy Styl życia Życie - filozofia Poradniki |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2016. |
Opis fizyczny: | 301, [3] s. ; 21 cm. |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Część I. FILOZOFIA
- 1. Popatrz na swoje rzeczy pod kątem tego, czym tak naprawdę są
- 2. Nie jesteś tym, co posiadasz
- 3. Mniej rzeczy = mniej stresu
- 4. Mniej rzeczy = więcej wolności
- 5. Odetnij się od rzeczy
- 6. Bądź dobrym strażnikiem
- 7. Obejmij przestrzeń
- 8. Podziwiaj, ciesz się, ale niekoniecznie posiadaj
- 9. Radość z posiadania "wystarczająco dużo"
- 10. Żyj prosto
- Część II. METODA STREAMLINE
- 11. Dobry start
- 12. Do wyrzucenia, skarby lub do przekazania
- 13. Każda rzecz ma swoje uzasadnienie
- 14. Wszystko na swoje miejsce
- 15. Puste blaty
- 16. Moduły
- 17. Granice
- 18. Jeden za jeden, czyli jeden przybywa, jeden ubywa
- 19. Ograniczaj
- 20. W ryzach na co dzień, czyli codzienne porządki
- Część III. POMIESZCZENIE ZA POMIESZCZENIEM
- 21. Pokój dzienny
- 22. Sypialnia
- 23. Szafa
- 24. Domowe biuro
- 25. Kuchnia i jadalnia
- 26. Łazienka
- 27. Miejsca do przechowywania
- 28. Podarunki, pamiątki rodzinne oraz przedmioty mające wartość sentymentalną
- Część IV. STYL ŻYCIA
- 29. Rodzina wolna od klamotów
- 30. Wyższe dobro
- Podsumowanie
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)