

Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości
Tytuł oryginału: "Self-Reg : how to help your child (and you),".
"Jak pomóc dziecku i sobie nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości "
Wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci.
SELF-REG to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie.
Mogą wtedy powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju i realizacji drzemiącego w nich potencjału.
Dzięki mocno popartym wiedzą naukową technikom każde dziecko - nawet najbardziej nieśmiałe, rozkojarzone czy rozbrykane - może:
- lepiej się koncentrować
- uzyskać zdolność do kontrolowania impulsywności
- łatwiej przyswajać wiedzę
- nauczyć się radzić z trudnymi doświadczeniami
- przezwyciężać frustrację
- rozwinąć umiejętności współpracy
Odpowiedzialność: | Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; [tłumaczenie: Natalia Fedan]. |
Hasła: | Samopoznanie Samorealizacja Dzieci Wychowanie w rodzinie Radzenie sobie ze stresem Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, copyright 2016. |
Opis fizyczny: | 314, [1] strona ; 24 cm. |
Uwagi: | Na okładce: Metoda samoregulacji. Emocje. Stres. Empatia. Presja. Relacja. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2016 r. |
Twórcy: | Barker, Teresa. Autor Fedan, Natalia. Tłumaczenie |
Odbiorcy: | Rodzice. |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Wychowanie w rodzinie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz | |
Inne pozycje z serii |
- Część I. Samoregulacja jako podstawa funkcjonowania i nauki
- Część II. Pięć obszarów samoregulacji
- Część III. Nastolatki, pokusy i rodzice pod presją
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6
Sygnatura: 37
Numer inw.: 72996
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2025-03-24
Lista rezerwacji: 110116
1
Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a
Notka biograficzna:

Shanker, Stuart
Stuart Shanker to emerytowany profesor psychologii i filozofii na Uniwersytecie w Yorku. Jest założycielem i dyrektorem Self-Regulation Institute oraz Centrum MEHRIT. Popularność zyskał jako ekspert psychofizjologicznej teorii samoregulacji, mówca oraz autor poradników „Samoregulacja w szkole” i „SELF-REG”. Urodził się w 1952 roku w Toronto w Kanadzie. Studia rozpoczął na uniwersytecie w rodzinnym mieście, a następnie dzięki uzyskanemu stypendium przeniósł się na Uniwersytet Oksfordzki. Tam kształcił się na interdyscyplinarnym kierunku filozoficzno-polityczno-ekonomicznym. [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
Dodaj komentarz do pozycji:
Serie (cykl) Self-Regulation można czytać w dowolnym porządku:
![]() | Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwościWbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. SELF-REG to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę [...] |
![]() | Self-regulation : nie ma niegrzecznych dzieci : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą góręRazem z przedszkolakami Kubą i Lenką oraz ich przyjaciółmi odkryj proste sposoby na powrót do równowagi, gdy emocje biorą górę. Poznaj historie, które pokazują, że nie ma niegrzecznych dzieci - są tylko takie, którym skończyło się paliwo, czyli energia niezbędna do radzenia sobie z rozmaitymi bodźcami. Opowiadania dotyczą [...] |
![]() | Self-regulation : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą góręSelf-Regulation. Opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą górę to historie, które mogą się przytrafić każdemu przedszkolakowi (i rodzicowi!): - marudzenie przy kolacji, - spory na placu zabaw, - nagłe wybuchy złości o błahostki. Razem z Kubą i Leną dzieci poznają lepsze rozwiązania trudnych sytuacji. Ramki dla [...] |
![]() | Self-regulation : szkolne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą góręSZKOLNE WYZWANIA WYMAGAJĄ SZCZEGÓLNEJ UWAGI. NAUCZ DZIECKO, JAK SOBIE RADZIĆ, GDY EMOCJE BIORĄ GÓRĘ, A WSZYSTKO WOKÓŁ SIĘ ZMIENIA. Poznaj historie, które mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Dowiedz się, jak sobie radzić z powszechnymi trudnościami takimi jak: - organizacja [...] |
![]() | Samoregulacja : spokój, koncentracja i nauka : self-reg w szkoleJak wspierać uczniów w rozwoju i wzmacniać ich zdolność do samoregulacji? Najnowsze badania pokazują, że to właśnie samoregulacja jest niezbędna do tego, by dzieci były w stanie skutecznie radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, zarówno tymi w szkole, jak i w życiu pozaszkolnym. Czy można poprawić zdolność dziecka do [...] |
![]() | Self-regulation : świąteczne wyzwania : opowieści dla dzieci o tym, jak działać, gdy emocje biorą góręDOWIEDZ SIĘ, JAK SPROSTAĆ ŚWIĄTECZNYM WYZWANIOM I W PEŁNI CIESZYĆ SIĘ ŚWIĘTAMI Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas radości, miłości i bliskości. To czas pokoju, w którym konflikty schodzą na dalszy plan i można cieszyć się wspólnymi chwilami. Dlaczego więc święta i przygotowania do nich bywają tak bardzo [...] |