Paleo po polsku : kuchnia współczesnych jaskiniowców
Dieta Paleo to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia, szczupłej sylwetki i energii przez cały dzień.
Dieta paleo, oparta na mięsie, warzywach i jajach, przedkłada jakość i wartość odżywczą potraw nad ich ilością. W jej skład nie wchodzą produkty zbożowe, mleko, rafinowane oleje i cukry oraz produkty wysokoprzetworzone, czyli pokarmy, których nie było w diecie człowieka, kiedy kształtowały się jego fizjologia i metabolizm. Paleo przynosi świetne w walce z chorobami metabolicznymi oraz otyłością.
Odpowiedzialność: | Dawid Białowąs, Alicja Białowąs. |
Seria: | Dobra Kuchnia |
Hasła: | Dieta paleo Potrawy dietetyczne Książki kucharskie |
Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, cop. 2016. |
Opis fizyczny: | 154, [6] s. : il. kolor. ; 29 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. [158-159]. |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Dieta paleo
- Śniadania
- Zupy i kremy
- Dania główne
- Desery
- Przekąski i napoje
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)