Medytacja buddyjskiego mnicha : życzliwość, która wraca
Tytuł oryginału: "Kindfulness, ".
"Życzliwość, która wraca "
Dzięki poradom buddyjskiego mnicha dowiesz się, jak:
- nie kontrolować wszystkiego w swoim życiu i czuć się z tym dobrze,
- z wielką życzliwością traktować nie tylko istoty żywe, ale i przedmioty,
- poprzez medytację osiągnąć spokój i harmonię,
- w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili,
- nie żyć przeszłością, ani tym, co
ma dopiero nastąpić.
- kontemplować własny oddech i płynące z tego dobrodziejstwa,
- stosować medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko,
- wyeliminować blokady, niechęć czy gniew.
Buddyjska recepta na lepsze życie.
Odpowiedzialność: | Ajahn Brahm ; redakcja Josh Bartok ; [tłumaczenie Iga Maliszewska]. |
Hasła: | Duchowość buddyjska Medytacja Rozważania i rozmyślania religijne |
Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2016. |
Opis fizyczny: | 122 strony ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje religijne. |
Dziedzina: | Religia i duchowość |
Powstanie dzieła: | 2015 r. |
Twórcy: | Bartok, Josh. Redakcja Maliszewska, Iga. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Brahm, Ajahn
Ajahn Brahmavamso Mahathera znany jako Ajahn Brahm, właściwie Peter Betts ur. 7 sierpnia 1951 w Londynie. Obecnie Ajahn Brahm jest opatem klasztoru Bodhinyana w Serpentine w Australii Zachodniej, Dyrektorem ds. Duchowych Buddyjskiego Towarzystwa Stanu Australia Zachodnia, Doradcą ds. Duchowych przy Buddyjskim Towarzystwie Stanu Wiktoria, Doradcą ds. Duchowych przy Buddyjskim Towarzystwie Stanu Australii Południowej, Patronem Duchowym Bractwa Buddyjskiego w Singapurze oraz Patronem Duchowym ośrodka Bodhikusuma Centre w Sydney. W październiku 2004 roku Uniwersytet im. Curtina przyznał Ajahnowi [>>]