Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Jesień życia? Wiosna możliwości : przewodnik po późnej dorosłości

"Wiosna możliwości "

Autor: Mularska-Kucharek, Monika.




Praktyczny przewodnik dla seniorów, ich rodzin, opiekunów oraz dla lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarek środowiskowych i społeczników napisany przez ekspertów!
Dzięki tej książce czytelnik pozna możliwości, jakimi dysponują seniorzy, aby czerpać satysfakcję z życia. Dowie się także, jak praca z emocjami, aktywność fizyczna, intelektualna oraz artystyczna i dostrzeganie wartości wiedzy

płynącej z doświadczenia w okresie późnej dorosłości pozwalają wieść satysfakcjonujące życie.
Autorki przedstawią zmiany zachodzące w organizmie seniora i to, jak wpływają one na jego ciało i emocje. Pokażą formy aktywności fizycznej, duchowej i społecznej, sprzyjające osiąganiu zadowolenia z życia. Dzięki ich eksperckiej wiedzy czytelnik dowie się o tym, jak w praktyce przezwyciężać trudności, które w codziennym życiu napotykają seniorzy.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Monika Mularska-Kucharek, Ewa Czernik [i 10 pozostałych].
Hasła:Starość
Ludzie starzy - jakość życia
Ludzie starzy - kultura fizyczna
Ludzie starzy - zdrowotność
Poradniki
Adres wydawniczy:Łódź : Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego, 2016.
Opis fizyczny:248, [1] s. : il. ; 21 cm.
Uwagi:Bibliogr. s. 237-243.
Powiązane zestawienia:Starość, starzenie się, ludzie starzy, geriatria
Seniorzy - dieta, zdrowie, aktywizacja
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. I. NA DOBRY POCZĄTEK
  2. Starość nie radość? O umiejętności dostrzegania pozytywnych aspektów życia
  3. Czym później, tym lepiej - pozytywne zmiany w pracy mózgu
  4. II. W TROSCE O ZDROWIE
  5. Zmiany w organizmie związane z wiekiem
  6. Najczęstsze choroby oczu u osób starszych
  7. Nadgryzione zębem czasu
  8. III. AKTYWNOŚĆ DLA CIAŁA I DUCHA
  9. Aktywność fizyczna - nieodzowna dla organizmu
  10. Wiek nie gra roli - formy spędzania czasu wolnego
  11. Hobby - szansa na sprawny umysł
  12. IV. O SPRAWACH WAŻNYCH I NIEŁATWYCH
  13. Trening pamięci na zaburzenia procesów poznawczych
  14. Opiekuję się bliskim - mam dość!
  15. Pomoc środowiskowa i instytucjonalna
  16. Żyj i pozwól umrzeć. Czy można oswoić żałobę?
  17. V. PÓŹNA DOROSŁOŚĆ OCZAMI GERONTOLOGÓW
  18. Życie dopełniane starością - rozwojowy czas życia człowieka
  19. Teorie starzenia się
  20. Era ludzi starszych - demografia i prawo

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 61
Numer inw.: 45770
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.