Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Młodziej, piękniej, zdrowiej : sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę

"Sprawdzone sposoby, jak dbać o urodę "

Autor: Bator, Julita.




Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji.
Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie.
Julita Bator - zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie

się do jej porad pozwolą zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłużą nasze życie.
Dowiesz się, gdzie znaleźć naturalny kolagen, jak przygotować warzywne bomby witaminowe i co wsypać do kąpieli, żeby zrobić detoks skóry. Poznasz plan odnowy organizmu i sposoby na naturalny lifting twarzy oraz uzyskasz praktyczne wskazówki, jak kupować kosmetyki.
Autorka dzieli się z Tobą swoim doświadczeniem. Zebrała najlepsze i sprawdzone sposoby, aby bez wysiłku i przy okazji codziennych czynności, wyglądać młodziej, piękniej i zdrowiej.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Julita Bator.
Hasła:Kosmetyka naturalna
Zdrowe żywienie
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Znak, 2017.
Opis fizyczny:303, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia na stronach 294-301.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Styl życia, moda i uroda
Powstanie dzieła:2017 r.
Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Uroda, kosmetyki, pielęgnacja ciała
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wstęp
  2. Część I. Słoneczne refleksje
  3. Rozdział 1. Słoneczne refleksje
  4. Rozdział 2. Jeśli nie botoks, to co?
  5. Rozdział 3. Viva warzywa!
  6. Rozdział 4. Akcja fermentacja
  7. Rozdział 5. Woda zdatna do mycia
  8. Rozdział 6. Piękna jak Kleopatra
  9. Rozdział 7. Nie taki post straszny
  10. Rozdział 8. Przypadek Benjamina Buttona
  11. Rozdział 9. Nogi nie od parady
  12. Część II. Plan odnowy
  13. Trzystopniowy plan odnowy - wprowadzenie
  14. Rozdział 1. Unikaj, bo szkodzi
  15. Rozdział 2. Usuwaj, bo truje
  16. Rozdział 3. Uzupełniaj, bo warto
  17. Część III. Niezbędnik
  18. Rozdział 1. Kosmetyczne know - how
  19. Rozdział 2. Przydatne adresy, książki i produkty

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 114
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 64
Numer inw.: 72945
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Wyp. nr 119
ul. Gen. T. Pełczyńskiego 28c

Sygnatura: 64
Numer inw.: 28890
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.