STATYSTYKI
Logowań: 4953664
W tym dziś: 1754
Zamówienia: 553
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 128471
Karty z QRCode: 18166
Wypożyczenia ebooków: 6925
Wypożyczenia e-kmow: 1639
Wypożyczenia e-prasa: 4711
Schowki (łącznie): 136870
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9407
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1327
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 86437
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407003
Prolongat pozycji: 113175
Przeszukań po kodzie: 2973
Jak zdrowo i pięknie żyć czyli Ekoporadnik
"Ekoporadnik "
Kochani!
Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w
swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam was. Mam nadzieję, że ta książka wam w tym pomoże. Po to ją napisałam. Miłej lektury!
Kinga Rusin
W książce Kingi Rusin znajdziesz:
- przepisy na domowe kosmetyki,
- rady, jak czerpać z darów natury,
- sprawdzone i smaczne przepisy,
- informacje o diecie i ćwiczeniach,
- sekrety zdrowej kuchni,
- ściągawkę, która przyda się w drogerii.
| Odpowiedzialność: | Kinga Rusin. |
| Hasła: | Kosmetyka Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2016. |
| Wydanie: | Wydanie 2. |
| Opis fizyczny: | 399 stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Nowy rozdział - bądź piękna wiosną. Bibliografia, netografia na stronie 399. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Styl życia, moda i uroda |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Część I. PRZEBUDZENIE
- Początek świadomego życia
- Co z tą ekologią?
- Część II. ZDROWA KUCHNIA
- Początki zdrowego odżywiania się
- Smaki dzieciństwa
- Polskie warzywa korzeniowe
- Smaki z zagranicy
- Oczyszczające soki i koktajle
- Zielono mi
- Nowalijki
- Zielnik
- Bakalie
- Część III. NATURALNA PIELĘGNACJA
- Świadoma pielęgnacja
- Pielęgnacja na cztery pory roku
- Wiek kobiety
- Jak dbać o włosy
- Kosmetyki babuni
- Słońce
- Część CIAŁO W DOBREJ KONDYCJI
- Cytrusowe wzmocnienie
- Antyoksydanty
- Nawilż swój organizm
- Spalamy nadwyżki
- Stop jesiennym kilogramom
- Bądź piękna na wiosnę
- Część V. ZBIOREK TAJEMNIC
- Moje sekrety
- Mój codzienny jadłospis
- Ajuwerdyjskie inspiracje
- Weźmy sobie do serca
- Spis przepisów kulinarnych i kosmetycznych
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Notka biograficzna:
Rusin, Kinga
Kinga Judyta Rusin-Lis ur. 9 marca 1971 w Warszawie – polska prezenterka i dziennikarka telewizyjna, aktywistka społeczna i przedsiębiorca.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Kinga_Rusin
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
