STATYSTYKI
Logowań: 4954595
W tym dziś: 155
Zamówienia: 739
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 128686
Karty z QRCode: 18172
Wypożyczenia ebooków: 6932
Wypożyczenia e-kmow: 1660
Wypożyczenia e-prasa: 4722
Schowki (łącznie): 136882
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9409
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 86573
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407148
Prolongat pozycji: 113214
Przeszukań po kodzie: 2973
Power Workout (reedycja) [Film]
Trening złożony jest z 5 części z minutowymi przerwami na odpoczynek lub marsz. Podczas każdej z nich powtarzane są trzykrotnie 2 lub 3 ćwiczenia. Całość kończy się stretchingiem. Ćwicz regularnie, a po kilku tygodniach zobaczysz jak zmienia się Twoje ciało. Pamiętaj! Sam trening nie wystarczy! Regeneracja i dobrana do twoich potrzeb zdrowa dieta to część sukcesu.
| Odpowiedzialność: | Tomek Choiński. |
| Hasła: | Gimnastyka Trening sportowy Film dokumentalny Dokumenty audiowizualne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : BeBio, 2017. |
| Gatunek: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
| Nośnik: | Jednostronna płyta DVD. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 47 min. |
| Obraz: | 4;3. |
| Uwagi: | "Power Workout" to program, który przyczyni się do spalania tkanki tłuszczowej, poprawy Twojej kondycji i wymodeluje całe ciało ze szczególnym uwzględnieniem ud, pośladków oraz brzucha. Plan diety dostępny online. |
| Zasób cyfrowy: | http://www.bediet.pl |
| Adnotacja: | Dokumentalny. Instruktażowy. |
| Twórcy: | Choiński, Tomek. |
| Dźwięk: | Dolby Digital 2.0. Dialogi: polskie |
| Powiązane zestawienia: | Filmy polskie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)