STATYSTYKI
Logowań: 4960221
W tym dziÅ›: 1254
Zamówienia: 568
Przypisany awatar: 3201
Wysłanych SMSów: 132432
Karty z QRCode: 18190
Wypożyczenia ebooków: 7049
Wypożyczenia e-kmow: 1685
Wypożyczenia e-prasa: 4809
Schowki (Å‚Ä…cznie): 137009
Największy schowek: 4560
KorzystajÄ…cych z nich: 9416
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
OczekujÄ…cych na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 88429
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407741
Prolongat pozycji: 113370
Przeszukań po kodzie: 2973
Sekretne życie jelit : 21 sposobów na zdrowe odżywianie
Tytuł oryginału: "21 secrets for a healthy gut ".
Czy kiedykolwiek czułeś charakterystyczny niepokój w brzuchu, przygotowując się do publicznego zabrania głosu? Czy zdarzało ci się poczuć ból żołądka w reakcji na złe wiadomości?
Okazuje się, że nerwy i komórki jelit potrafią, podobnie te w mózgu, czuć i pamiętać. Dlatego jelita określa się często mianem drugiego mózgu.
Układ trawienny jest też pierwszą
linią obrony organizmu przed szkodliwymi substancjami przedostającymi się do organizmu z zewnątrz. Niewłaściwy sposób odżywiania może znacznie osłabić ten mechanizm, powodując m.in. przewlekłe stany zapalne, wrzody, ale także problemy z koncentracją i pamięcią.
Jak się okazuje w naszym brzuchu drzemie jeszcze wiele nieodkrytych tajemnic.
Książka Sekretne życie jelit. 21 sposobów na zdrowe odżywianie korzystając z wiedzy i doświadczenia takich ekspertów jak m.in. Don Colbert, Janet Maccaro, Cherie Calbom, Reginald Cherry, przedstawia sposoby postępowania w takich schorzeniach jak:
* choroba Leśniowskiego-Crohna,
* zespół jelita wrażliwego,
* alergie pokarmowe,
* choroby autoimmunologiczne,
* choroba Alzheimera oraz wielu innych!
| Odpowiedzialność: | [przekład Barbara Wnęk]. |
| Seria: | Zdrowe Zdrowie; Smaki zdrowia |
| Hasła: | Choroby Jelita Fizjologia człowieka Potrawy dietetyczne Układ trawienny Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : M Wydawnictwo, copyright 2017 |
| Opis fizyczny: | 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Kulinaria Styl życia, moda i uroda |
| Twórcy: | Wnęk, Barbara. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Wstęp. Jelita - centrum organizmu
- Rozdział 1. Strefa bezglutenowa
- Rozdział 2. Probiotyki
- Rozdział 3. Leczenie Candida
- Rozdział 4. Leczenie zespołu jelita drażliwego
- Rozdział 5. Błonnik a regularność wypróżnień
- Rozdział 6. Zapalenie
- Rozdział 7. Choroby autoimmunologiczne
- Rozdział 8. Superpokarmy dla zdrowia jelit
- Rozdział 9. Witaminy
- Rozdział 10. Suplementy
- Rozdział 11. Aktywność fizyczna
- Rozdział 12. Niesamowita woda
- Rozdział 13. Choroba refluksowa przełyku
- Rozdział 14. Zdrowe odtruwanie jelit
- Rozdział 15. Nadwrażliwość pokarmowa
- Rozdział 16. Jedzenie pod wpływem emocji
- Rozdział 17. Pozbądź się zawiści, zazdrości i złości
- Rozdział 18. Zaburzenia koncentracji i osłabiona czujność
- Rozdział 19. Rozumna obróbka żywności i uważne jedzenie
- Rozdział 20. Przepisy dla zdrowia jelit
- Rozdział 21. Skontroluj się
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)