Biblioteka Publiczna

Efekt weekendu : Odzyskaj swój wolny czas, a zobaczysz, jak zmieni się twoje życie

"Odzyskaj swój wolny czas, a zobaczysz, jak zmieni się twoje życie "
Tytuł oryginału: "The Weekend effect. The Life-changing benefits of taking time off and challenging the cult of overwork, ".

Autor: Onstad, Katrina.

Czy pamiętacie, kiedy ostatnio mieliście udany weekend? Bez pospiesznego zrywania się rano, bez obowiązków, bez korespondencji mailowej z pracy, bez dnia spędzonego w galerii, bez nadrabiania zaległości z tygodnia, bez godzin spędzonych w dyskusjach na Facebooku czy przed telewizorem?
Weekend dla siebie i dla rodziny, niespieszny, nienerwowy, służący tylko wam i waszej rodzinie? Weekend, po którym w niedzielny wieczór czujecie

się odprężeni i zadowoleni z czasu poświęconego sobie i najbliższym?

Ta książka mówi o tym, jak uzyskaliśmy prawo do wolnego weekendu i jak go na własne życzenie utraciliśmy. A przede wszystkim o tym, dlaczego warto go dla siebie odzyskać i jak tego dokonać.
Dobrze spędzony weekend jest nie tylko czasem odpoczynku - jest tworzeniem sensu. Czasem spędzonym z bliskimi, otwartym na kontakt z naturą, z twórczością i pięknem - z tym, co dla nas najważniejsze.
Jest cząstką tygodnia ustanowioną po to, abyśmy zwolnili i smakowali życie. Wtedy tworzymy przestrzeń dla doświadczeń, które nie służą pracy zawodowej, sukcesowi i pogoni za dobrami, ale naszemu człowieczeństwu.
Dobrze przeżyty weekend staje się furtką dla dobrze przeżytego życia.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)