STATYSTYKI
Logowań: 4929382
W tym dziś: 506
Zamówienia: 671
Przypisany awatar: 3192
Wysłanych SMSów: 115271
Karty z QRCode: 18082
Wypożyczenia ebooków: 6367
Wypożyczenia e-kmow: 1523
Wypożyczenia e-prasa: 4423
Schowki (łącznie): 136204
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9383
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1325
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 79133
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 404414
Prolongat pozycji: 112494
Przeszukań po kodzie: 2971
Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość
"Jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość "
Tytuł oryginału: "Living and loving better with time perspective therapy, ".
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz?
Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia;
uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają?
Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku - wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei?
A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas - jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia - począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat?
Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!
| Odpowiedzialność: | Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. |
| Hasła: | Perspektywa czasowa (psychologia) Psychoterapia Relacje międzyludzkie Stres Szczęście Wychowanie w rodzinie Życie seksualne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. |
| Wydanie: | Wydanie 1 - 1 dodruk. |
| Opis fizyczny: | 169, [1] strona : ilustracja ; 24 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia przy większości rozdziałów. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Siara, Olga. Tłumaczenie Sword, Rosemary K. M. (1955- ). Autograf |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Psychologia kobiet i mężczyzn, wzajemne relacje Stres |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Zimbardo, Philip G
Amerykański psycholog, od 1968 roku profesor Uniwersytetu Stanforda, obecnie na emeryturze.
Znany z przeprowadzenia eksperymentu więziennego, założyciel Kliniki Nieśmiałości, autor wielu książek, z których najbardziej znana to „Psychology life” Psychologia i Życie. Działał aktywnie na rzecz popularyzacji psychologii występując w cyklu programów „Discovering Psychology”. Od 2002 prezydent Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego American Psychological Assocation.
Źródło: https://lubimyczytac.pl/autor/12289/philip-g-zimbardo
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
