Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Powoli : jak żyć we własnym rytmie

Tytuł oryginału: "Slow : live life simply,".
"Jak żyć we własnym rytmie "

Autor: McAlary, Brooke.

   Notka biograficzna  



Inspirujący poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć w życiu włąsny rytm i skupić się na tym, co ważne. Książka, która koi i uspokaja

Brooke McAlary spełniała swoje marzenia - miała szczęśliwy związek, zdrową córeczkę, oczekiwała drugiego dziecka, mieszkała w pięknym domu, odnosiła zawodowe sukcesy. A jednak ciągła gonitwa, pośpiech i

napięcie nie pozwalały jej się tym cieszyć.
Zaczynając od drobnych spraw, małych rzeczy wśród codziennych obowiązków zmieniała swoje życie. Dziś jest szczęśliwsza, jej rodzina - spokojniejsza, życie - prostsze.
Jak tego dokonać? Jak odnaleźć swój rytm? Jak żyć powoli, szczęśliwie, dobrze?
Może na początek warto posłuchać szumu deszczu, popatrzeć na bawiące się dzieci, chwycić za rękę ukochaną osobę. W końcu nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Brooke McAlary ; przełożyła Dorota Malina.
Hasła:Higiena psychiczna
Mindfulness
Slow life
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2018.
Opis fizyczny:259, [4] strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Malina, Dorota. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne)
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 76801
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 53465
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 068124
do dnia: 2024-05-15
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Wyp. nr 141
ul. Batalionów Chłopskich 87

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 637
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Notka biograficzna:

book

McAlary, Brooke

jest producentką i gospodynią jednego z najpopularniejszych podcastów w kategorii „Health/Self-Help” na iTunes. Jej program The Slow Home ma już ponad cztery i pół miliona pobrań.

Źródło: https://www.wydawnictwoliterackie.pl/autorzy/1196/Brooke-McAlary/t-o-p-25




Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.