Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Żyj 120 lat! czyli Moc mikroodżywiania : Life Booster

"Moc mikroodżywiania "

Autor: Mieloszyk-Pawelec, Marta.




Life Booster - poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?

- Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?
- Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje?
- Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki?

/> - Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?
- Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem - tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami.?
- Jak nauczyć się prawidłowo oddychać?
- Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?

Masz 30, 40, 50 lat?Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Marta Mieloszyk-Pawelec, Anna Augustyn-Protas.
Hasła:Dietetyka
Długowieczność
Higiena psychiczna
Zdrowe żywienie
Zdrowy styl życia
Poradnik
Adres wydawniczy:Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018.
Opis fizyczny:318, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Styl życia, moda i uroda
Powstanie dzieła:2018 r.
Twórcy:Augustyn-Protas, Anna. Autor

Powiązane zestawienia:Dieta, odżywianie
Seniorzy - dieta, zdrowie, aktywizacja
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 113
ul. Powstańców Śląskich 108a

Sygnatura: 61
Numer inw.: 49595
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 103443
do dnia: 2024-06-06
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.