Biblioteka Publiczna

Dieta ujemnych kalorii : 5 kg mniej w 10 dni, a jesz, ile chcesz : podkręć swój metabolizm!

Tytuł oryginału: "The Negative calorie diet : lose up to 10 pounds in 10 days with 10 all you can eat foods,".
"5 kg mniej w 10 dni, a jesz, ile chcesz "
"Podkręć swój metabolizm "

Autor: DiSpirito, Rocco.

Słynny szef kuchni i ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania Rocco DiSpirito przedstawia rewolucyjną dietę, która oczyszcza, odchudza, a przede wszystkim świetnie smakuje!
Dzięki 75 przepisom na pyszne i proste potrawy stracisz na wadze szybko i bez wyrzeczeń.
Dieta ujemnych kalorii opiera się na produktach, które w naturalny sposób pobudzają metabolizm i przyspieszają spalanie tłuszczu, są pożywne i

dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych mikroelementów i mnóstwo energii, a co najważniejsze - można je jeść bez ograniczeń!
DiSpirito proponuje plan 10-dniowego detoksu, aby oczyścić ciało z toksyn, a następnie pełny jadłospis 20-dniowej odżywczej diety, dzięki której można błyskawicznie pozbyć się zbędnych kilogramów.
Koktajl cytrynowo-imbirowy, frittata z pomidorami, jarmużem i czerwoną cebulą, flądra w migdałowej panierce ze szpinakiem i małżami, pappardelle z kurczaka z zimowym pesto, sushi z ogórkiem i migdałowym "ryżem" czy truskawki w czekoladzie z kruszonymi migdałami - jesz, co chcesz, ile chcesz. i chudniesz.

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)