Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bemowo

Krav maga : podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony

Tytuł oryginału: "Complete krav maga, ".

Autor: Levine, Darren.

Oficjalny system walki wręcz lzraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce Krav maga uczymy technik szybkiego wycofywania się z walki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost,

wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabo- ści napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym.

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Darren Levine, John Whitman ; wstęp Bas Rutten, zdjęcia Andy Mogg, przełożyli Iwona Szuwalska i Sebastain Michalak.
Hasła:	Krav maga Poradnik
Adres wydawniczy:	Wrocław : Purana, 2007.
Opis fizyczny:	342 strony : ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:	Na okładce: Oficjalny podręcznik organizacji Krav Maga Worldwide. Na okładce: Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. Indeks.
Forma gatunek:	Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:	Kultura fizyczna i sport
Powstanie dzieła:	2007 r.
Twórcy:	Michalak, Sebastian. Tłumaczenie Mogg, Andy. (1954- ). Fotografie Rutten, Bas. (1965- ). Wstęp Szuwalska, Iwona. Tłumaczenie Whitman, John. Autor
Powiązane zestawienia:	Budżet Partycypacyjny na rok 2019 - Warszaty dla Dorosłych Samoobrona, sporty walki, walka wręcz
Skocz do:	Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
	Dodaj recenzje, komentarz