Biblioteka Publiczna

Ciąża z klasą : fachowy przewodnik po ciąży, porodzie i całej reszcie

Tytuł oryginału: "The bump class : an expert guide to pregnancy, birth and beyond,".

Autor: Hunt, Chiara.

Idea kursów Ciąża z klasą narodziła się pewnej deszczowej nocy sylwestrowej. Siostry Chiara i Marina, obie będące matkami, uznały, że mają dość poradnictwa, które nie bierze pod uwagę tego, że nie każda ciąża przebiega wzorcowo. Postanowiły założyć szkołę rodzenia inna niż wszystkie, pomóc matkom przygotować się do porodu fizycznie i psychicznie, uczciwie

opowiedzieć im o tym, czego mogą się spodziewać, a na co nigdy nie będą przygotowane i zaszczepić w nich radość bez względu na ich naturalne obawy związane z ciążą, porodem i pierwszym okresem życia dziecka.

W niniejszej książce autorki zawarły m.in.:
- niezbędne informacje z zakresu fizjologii ciąży i rozwoju dziecka,
- praktyczne porady, których udzielają w swojej szkole rodzenia,
- prawdziwe historie z życia uczestniczek kursów.

Ciąża z klasą to poradnik, dzięki któremu łatwiej będzie ci przejść przez ten ważny czas. Nikt tu nie twierdzi, że istnieje coś takiego jak "normalna" ciąża czy "normalny" poród, bo przecież każda kobieta przeżywa je inaczej.

Zobacz pełny opis

---

1. 40 tygodni ciąży – oś czasu
2. Popularne mity o ciąży
3. Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży
4. 1 TRYMESTR
5. Ty i twoje dziecko w 1 miesiącu
6. Odżywianie w ciąży
7. Wczesne poronienie
8. Ty i twoje dziecko w 2 miesiącu
9. Poranne nudności
10. Inne wczesne objawy ciąży
11. Gdzie poród?
12. Jakiej opieki możesz się spodziewać w ciąży?
13. Ćwiczenia w ciąży
14. Ćwiczenia mięśni dna miednicy
15. Dbanie o kondycję fizyczną
16. Ty i twoje dziecko w 3 miesiącu
17. Badanie w 12 tygodniu (USG genetyczne)
18. Ciąża bliźniacza lub mnoga
19. Być ojcem po raz pierwszy. Przygotowanie do ojcostwa i wspieranie partnerki
20. 2 TRYMESTR
21. Ty i twoje dziecko w 4 miesiącu
22. Szkoła rodzenia
23. Ruchy dziecka
24. Jak ubrać brzuszek?
25. Praca w ciąży
26. Kiedy iść do lekarza?
27. Połowa ciąży. Ty i twoje dziecko w 5 miesiącu
28. USG w 20 tygodniu (USG połówkowe)
29. Ty i twoje dziecko w 6 miesiącu
30. Uroda w ciąży
31. Emocjonalna strona ciąży
32. Seks w ciąży
33. 3 TRYMESTR
34. Ty i twoje dziecko w 7 miesiącu
35. Sen a ciąża
36. Ostatni odcinek. Ty i twoje dziecko w 8 miesiącu
37. Wyprawka dla dziecka
38. Apteczka dla ciebie i twojego dziecka
39. Przygotowania do przyjścia dziecka na świat
40. Ostatni miesiąc. Ty i twoje dziecko w 9 miesiącu
41. Przygotowanie do bycia matką
42. Co spakować do torby szpitalnej?
43. Ciąża przenoszona
44. Wywołanie porodu (indukcja)
45. Jak przebiega poród?
46. Uśmierzanie bólów porodowych
47. Znieczulenie zewnątrzoponowe
48. Wczesna faza porodu (faza utajona)
49. Kiedy jechać do szpitala?
50. Aktywna faza porodu
51. Parcie i urodzenie łożyska
52. Poród wspomagany
53. Cięcie cesarskie
54. Być ojcem. Twoja rola w czasie porodu
55. TY I TWOJE DZIECKO
56. Pierwsze karmienie
57. Połóg
58. Twój maluszek
59. Pierwsza noc w domu z dzieckiem
60. Pierwszy rok życia twojego dziecka
61. Ty i twoje dziecko w pierwszych dwóch tygodniach
62. Jak sobie radzić z huśtawką emocjonalną?
63. Podstawowa opieka nad maluchem
64. Karmienie piersią
65. Karmienie butelką
66. Odbijanie po karmieniu
67. Dlaczego moje dziecko płacze?
68. Jak zrozumieć dziecko i się z nim komunikować?
69. Czy moje dziecko ma kolkę lub refluks?
70. Ty i twoje dziecko w 3 i 4 tygodniu
71. Być ojcem. Jak dbać o matkę i dziecko?
72. Różne rodzaje stolca
73. Pierwszy spacer z dzieckiem
74. Ubieranie noworodka
75. Ty i twoje dziecko w 6 tygodniu
76. Sen dziecka w pierwszych miesiącach
77. Sen matki
78. Ćwiczenia po porodzie
79. Życie z bliźniakami lub wieloraczkami
80. Sytuacje niebezpieczne dla ciebie i twojego dziecka w 1 miesiącu
81. Szczepienia *

Zobacz spis treści

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.