Kawa dla zdrowia : energia, smak i sposób na długowieczność
Tytuł oryginału: "The coffee lover`s bible : change your coffee, change your life".
Kiedy kawa pobudza?
Ile filiżanek kawy to za dużo?
Jak picie kawy wpływa na mózg?
Jeżeli jesteś miłośnikiem czarnego napoju, na pewno nie raz zadawałeś sobie te pytania. Na pewno zachwyci cię fakt, że jedna z twoich ulubionych pokus może być najzdrowszym rytuałem w ciągu dnia. Sprawdź, jak wydobyć z czarnych ziaren to, co najlepsze, i odkryj rewolucyjną dietę, która
zapobiega negatywnym skutkom picia kawy.
Dowiedz się,jak:
- dobrać gatunek ziaren do osobistych preferencji i potrzeb organizmu;
- zaparzać, przechowywać i w pełni wykorzystać potencjał kawy;
- intensyfikować lub łagodzić jej pobudzające działanie;
- komponować smaczne i zdrowe posiłki z dodatkiem czarnego napoju;
- schudnąć, odzyskać utraconą energię i poprawić sprawność mózgu, codziennie pijąc kawę.
Odpowiedzialność: | Bob Arnot ; [przełożył Bartłomiej Kotarski]. |
Hasła: | Kawa (napój) Poradnik Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2019. |
Opis fizyczny: | 351 stron : wykresy ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
Dziedzina: | Kulinaria |
Powstanie dzieła: | 2019 r. |
Twórcy: | Kotarski, Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6
Wyp. nr 142
ul. Powstańców Śląskich 126
(I piętro)