Złap oddech : jak oddychać, żeby żyć dłużej
Tytuł oryginału: "Luft nach oben, ".
"Jak oddychać, żeby żyć dłużej "
Czy wiejskie powietrze na pewno jest zdrowe?
Jak kasłać, żeby żyć dłużej?
W jaki sposób kontrolować astmę i jaki sport może w tym pomóc?
Dlaczego smog nazywa się czasem "astmą z rury wydechowej"?
Na czym polega POChP, na które cierpi ponad dwa miliony Polaków i jak można jej uniknąć?
Codziennie nasze płuca przepompowują tyle powietrza, ile by wystarczyło,
żeby wznieść się w lot balonem. Niezależnie od tego, czy biegniemy maraton, czy śpimy, płuca nieustannie dostarczają nam tlen. Przypominamy sobie jednak o nich zazwyczaj dopiero wtedy, gdy odmawiają nam posłuszeństwa.
Doktor Michael Barczok, pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm (oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu), fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ oddechowy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać - i ziewać! - by ogarnęło nas poczucie szczęścia.
"Złap oddech" to pełen sprawdzonych porad lekarskich, a przy tym niezwykle przystępnie napisany przewodnik po najczęstszych chorobach układu oddechowego.
Ta książka jest jak łyk świeżego powietrza.
Odpowiedzialność: | dr Michael Barczok ; pomocne ćwiczenia Susanne Menrad-Barczok ; przełożył Bartosz Nowacki. |
Seria: | Duże Litery |
Hasła: | Choroby układu oddechowego Ćwiczenia oddechowe Przewlekła obturacyjna choroba płuc Rak płuc Astma oskrzelowa Bezdech senny Oddychanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Prószyński Media, 2019. |
Opis fizyczny: | 337, [1] strona : ilustracje ; 24 cm. |
Uwagi: | Na stronie tytułowej i okładce: Prószyński i S-ka. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2018 r. |
Twórcy: | Menrad-Barczok, Susanne. Autor Nowacki, Bartosz. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Książki wydane dużym drukiem Choroby i schorzenia (poradniki i wydawnictwa popularne) |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Barczok, Michael
Pulmonolog z Centrum Chorób Płuc w Ulm oraz założyciel Chóru Osób bez Tchu fascynująco i ze swadą opowiada, jak działa ludzki układ odd wy, a wspólnie ze swoją żoną Susanne, trenerką oddechu, uczy, jak oddychać – i ziewać! – by ogarnęło nas poczucie szczęścia.
Źródło: https://lubimyczytac.pl/autor/176751/michael-barczok