Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bemowo

Happy joga [Film] : energia

"Energia "

"Happy Joga. Energia" to bezcenne naturalne sposoby na odzyskanie i zachowanie energii. Znajdziesz tu aż 4 programy na energetyczne doładowanie.

Do wyboru masz 3 krótkie sesje 20 minutowe: 2 rytuały poranne oraz dynamiczną sekwencję energetyzującą. Dla osób bardziej zaawansowanych przeznaczona jest sesja odchudzająca, która doskonale stymuluje pracę układu pokarmowego, wzmacnia i wysmukla ciało.

Jako bonus

Kasia Bem przygotowała oczyszczające Power Food Menu na 3 dni, które zadziała odżywczo i naprawczo, dodając zdrowia i energii.

W tej książeczce dzielę się z Tobą rewelacyjnymi korzyściami płynącymi z ćwiczeń jogi - mówi Kasia. - Od lat każdy dzień zaczynam poranną praktyką, dzięki czemu energii starcza mi aż do wieczora. Jestem pewna, że sesje i porady, które przygotowałam, sprawią, że szybko odczujesz poprawę samopoczucia, zwyżkę energii, radość i spokój. Cieszę się, że mam okazję przekazać Ci praktyki, które mają transformującą moc i zmieniają życie na lepsze!

Zobacz pełny opis

Odpowiedzialność:	Kasia Bem.
Hasła:	Gimnastyka kobieca Joga Film edukacyjny Film polski
Adres wydawniczy:	Warszawa : Edipresse Polska, 2019.
Nośnik:	Jednostronna płyta DVD. Ilość płyt: 1 Czas odtwarzania: 100 min.
Obraz:	16:9.
Dodatki:	power food menu na 3 dni!
Uwagi:	Opis z etykiety płyty i opakowania. Na opakowaniu: EFEKTY JUŻ PO TYGODNIU! Mocne ciało. Jasny umysł. Witalność. Radość. Spokój. Ścieżka dźwiękowa polska.
Forma gatunek:	Filmy i seriale.
Twórcy:	Bem, Katarzyna. Wykonanie
Dźwięk:	Dolby Digital 5.1. Dialogi: Język polski.
Skocz do:	Dodaj recenzje, komentarz