STATYSTYKI
Logowań: 4957747
W tym dziÅ›: 982
Zamówienia: 553
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 130834
Karty z QRCode: 18184
Wypożyczenia ebooków: 6995
Wypożyczenia e-kmow: 1679
Wypożyczenia e-prasa: 4789
Schowki (Å‚Ä…cznie): 136932
Największy schowek: 4560
KorzystajÄ…cych z nich: 9413
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1327
OczekujÄ…cych na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 87756
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407474
Prolongat pozycji: 113293
Przeszukań po kodzie: 2973
Życie piękna katastrofa [E-book]
Tytuł oryginału: "Full catastrophe living : using the wisdom of your body and mind to face stress, pain and illness,".
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lekarzom, pacjentom i wszystkim, którzy interesują się wiedzą o tym, jak użyć potęgi skupionej świadomości w obliczu zarówno poważnych, jak i pomniejszych życiowych wyzwań.
[Andrew Weil, lek. med., autor
książki "Spontaniczne szczęście"]
To wspaniałe, że otrzymujemy nową i zaktualizowaną wersję klasycznej pozycji, która skłoniła tak wielu ludzi do wejścia na ścieżkę transformacji własnego umysłu i rozbudziła w nas zdolność dostrzegania piękna w każdej chwili, w każdym dniu naszego życia. Oparte na pierwszym drugie wydanie z pewnością będzie uznane za cenny materiał źródłowy i przewodnik nowych pokoleń szukających mądrości ukazującej, jak odnaleźć pełnię życia i jak odnaleźć w nim spełnienie.
[dr Diana Chapman Walsh, emerytowana prezes zarządu Wellesley College]
W zmienionym i rozszerzonym wydaniu swojego przełomowego dzieła Życie, piękna katastrofa Jon Kabat-Zinn kreśli dla nas ścieżkę życia pełną niuansów, dbałości o szczegóły i nieustannego zadziwienia. Czerpiąc ze swoich długoletnich doświadczeń w pracy z tysiącami indywidualnych przypadków, łączy osobiste historie swoich podopiecznych z najnowszymi odkryciami, by nauczyć nas wykorzystania inteligentnej świadomości w sposób, który radykalnie zmniejszy nasze obciążenie i pomoże nam odnaleźć radość nawet w najtrudniejszych chwilach życia. Ta książka może zmienić twoje życie. Skorzystaj z zaproszenia!
[dr Clifford Saron, UC Davis Center for Mind and Brain, szef zespołu badawczego, The Shamatha Project]
| Odpowiedzialność: | Jon Kabat-Zinn ; przełożył Roman Skrzypczak. |
| Hasła: | Higiena psychiczna Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Stres Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. |
| Wydanie: | Wydanie 4. zmienione i rozszerzone. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.  |
| Twórcy: | Skrzypczak, Roman. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) E-book Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2020 r. - projekt Nowoczesna Biblioteka |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
