STATYSTYKI
Logowań: 5527281
W tym dziÅ›: 2483
Zamówienia: 594
Przypisany awatar: 3437
Wysłanych SMSów: 37259
Karty z QRCode: 20346
Wypożyczenia ebooków: 1915
Wypożyczenia e-kmow: 430
Wypożyczenia e-prasa: 1216
Schowki (Å‚Ä…cznie): 163800
Największy schowek: 13165
KorzystajÄ…cych z nich: 10150
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1373
OczekujÄ…cych na zapis: 8
Przewieźliśmy pozycji: 24376
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 482362
Prolongat pozycji: 133233
Przeszukań po kodzie: 6129
Aktywność fizyczna seniora
Nikomu nie trzeba przypominać o tym, jak duże znaczenie dla zachowania sprawności ma regularne podejmowanie różnorodnej aktywności fizycznej niezależnie od wieku. Siedzący tryb życia ma niekorzystny wpływ na większość układów i funkcji organizmu.
Dlatego jednym z najważniejszych czynników umożliwiających pomyślne starzenie się jest podejmowanie regularnej aktywności fizycznej, którą można uznać za wspólny mianownik wszystkich działań prewencyjno-rehabilitacyjnych.Każda aktywność fizyczna jest lepsza niż żadna.
| Odpowiedzialność: | [tekst Joanna Mazurek]. |
| Hasła: | Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Dragon, 2020. |
| Opis fizyczny: | 112 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych porad. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Odbiorcy: | Osoby w wieku starszym. |
| Powiązane zestawienia: | Gimnastyka lecznicza Starość, starzenie się, ludzie starzy, geriatria Seniorzy - dieta, zdrowie, aktywizacja |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Wyp. nr 38
ul. Konarskiego Stanisława 6