Uwolnij moc kobiecego mózgu : zadbaj o swój mózg dla poprawy zdrowia, nastroju, koncentracji, życia seksualnego i zasobów energii
Tytuł oryginału: "Unleash the power of the female brain : supercharging yours for better health, energy, mood, focus, and sex,".
"Zadbaj o swój mózg dla poprawy zdrowia, nastroju, koncentracji, życia seksualnego i zasobów energii "
Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi!
W tym pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel G. Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg.
Dowiesz się z niej:
Dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ja przywrócić i utrzymać
Dlaczego zdrowy przewód pokarmowy
jest niezbędny dla zdrowia psychicznego
Dlaczego musisz uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od leku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu
Dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć na twoje życie seksualne
Dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję...i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych
Czy istnieje coś takiego jak "mózg mamy" i jakim może być niezwykłym atutem
Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich osób ze swego otoczenia.
Odpowiedzialność: | Daniel G. Amen ; przełożyła Bożena Jóźwiak. |
Hasła: | Higiena psychiczna Kobieta Trening umysłu Życie seksualne Opracowanie |
Adres wydawniczy: | Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I (dodruk). |
Opis fizyczny: | 454, [2] strony : ilustracje ; 22 cm. |
Uwagi: | Netografia na stronie 433. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Wydawnictwa popularne. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2013 r. |
Twórcy: | Jóźwiak, Bożena. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Amen, Daniel G
Daniel G. Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich. Spośród wielu jego książek REBIS opublikował już Leczenie lęków i depresji oraz Zadbaj o mózg.
Źródło: https://www.rebis.com.pl/