STATYSTYKI
Logowań: 4958935
W tym dziś: 2170
Zamówienia: 681
Przypisany awatar: 3200
Wysłanych SMSów: 131356
Karty z QRCode: 18188
Wypożyczenia ebooków: 7021
Wypożyczenia e-kmow: 1684
Wypożyczenia e-prasa: 4800
Schowki (łącznie): 136964
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9416
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1328
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 88044
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407551
Prolongat pozycji: 113308
Przeszukań po kodzie: 2973
Dieta ketogeniczna dla zabieganych : uzdrawiające i proste dania z 5 składników
"Uzdrawiające i proste dania z 5 składników "
Tytuł oryginału: "The easy 5-ingredient ketogenic diet cookbok, ".
3 kroki do osiągnięcia ketogenicznego sukcesu z tą książką to:
- przepisy z 5 składników - z kilku łatwo dostępnych składników przygotujesz szybkie, aromatyczne dania. Przepisy opatrzone są dodatkowymi instrukcjami żywieniowymi.
- dania jednogarnkowe - gotowanie i sprzątanie staje się bardzo proste. Na przygotowanie posiłku potrzebujesz zaledwie 30 minut, a do umycia masz tylko jeden garnek.
- możliwość dostosowania diety keto do własnych potrzeb - wystarczy, że skorzystasz ze wskazówek Autorki o zamianie niezdrowych produktów na pyszne alternatywy i śmieciowe jedzenie stanie się odżywczym ketodaniem.
Znajdziesz tu również odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania:
- jak działa dieta ketogeniczna?
- czym jest ketoza?
- czym są makro i dlaczego są tak ważne?
- czy spożywanie tak dużej ilości tłuszczu jest zdrowe?
- co to jest okresowa głodówka?
- co to jest ketoadaptacja?
| Odpowiedzialność: | Jen Fisch ; [tłumaczenie: Karolina Pruszyńska]. |
| Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Dieta paleo Potrawy szybkie i łatwe Zdrowe odżywianie Książka kucharska |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 203, [5] stron : fotografie ; 24 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 198-200. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Twórcy: | Pruszyńska, Karolina. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
