STATYSTYKI
Logowań: 4923058
W tym dziś: 2097
Zamówienia: 571
Przypisany awatar: 3191
Wysłanych SMSów: 112156
Karty z QRCode: 18064
Wypożyczenia ebooków: 6200
Wypożyczenia e-kmow: 1465
Wypożyczenia e-prasa: 4335
Schowki (łącznie): 135950
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9377
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 78012
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 403633
Prolongat pozycji: 112257
Przeszukań po kodzie: 2971
Mądrość buddyjskiego mnicha : od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli
Tytuł oryginału: "Bear awareness : questions and answers on taming your wild mind,".
"Od świadomej medytacji po eliminację niepokoju i gonitwy myśli "
W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi tłumaczy jak:
* osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,
* zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,
* komfortowo podróżować metaforycznym Budda Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,
*
poradzić sobie z atakami paniki i depresją,
* uwolnić się od gonitwy myśli,
* praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,
* odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.
Udana medytacja - szczęśliwe życie
| Odpowiedzialność: | Ajahn Brahm ; [tłumaczenie: Karolina Bochenek]. |
| Hasła: | Brahm, Ajahn (1951- ) Duchowość buddyjska Medytacja Życzliwość Techniki relaksacyjne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie II - dodruk. |
| Opis fizyczny: | 237, [1] strona ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Religia i duchowość |
| Powstanie dzieła: | 2017 r. |
| Twórcy: | Bochenek, Karolina. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Rozmyślania religijne Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Brahm, Ajahn
Ajahn Brahmavamso Mahathera znany jako Ajahn Brahm, właściwie Peter Betts ur. 7 sierpnia 1951 w Londynie. Obecnie Ajahn Brahm jest opatem klasztoru Bodhinyana w Serpentine w Australii Zachodniej, Dyrektorem ds. Duchowych Buddyjskiego Towarzystwa Stanu Australia Zachodnia, Doradcą ds. Duchowych przy Buddyjskim Towarzystwie Stanu Wiktoria, Doradcą ds. Duchowych przy Buddyjskim Towarzystwie Stanu Australii Południowej, Patronem Duchowym Bractwa Buddyjskiego w Singapurze oraz Patronem Duchowym ośrodka Bodhikusuma Centre w Sydney. W październiku 2004 roku Uniwersytet im. Curtina przyznał Ajahnowi [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
