STATYSTYKI
Logowań: 4997351
W tym dziś: 2524
Zamówienia: 566
Przypisany awatar: 3214
Wysłanych SMSów: 151967
Karty z QRCode: 18326
Wypożyczenia ebooków: 7927
Wypożyczenia e-kmow: 1872
Wypożyczenia e-prasa: 5380
Schowki (łącznie): 138129
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9467
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1327
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 98821
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 412311
Prolongat pozycji: 114692
Przeszukań po kodzie: 2981
Kuchnia raw food : smaczne dania bez gotowania
Tytuł oryginału: "The uncook book : the essential guide to raw food lifestyle,".
Z tej książki dowiesz się wszystkiego, co chciałbyś wiedzieć o surowej kuchni! A dzięki prostym przepisom na smakowite potrawy przekonasz się, że surowe jedzenie łączy nie tylko znakomity smak i apetyczny wygląd, ale również ma korzystny wpływ na zdrowie. Niekwestionowana ekspertka i restauratorka odkryje przed Tobą tajniki kuchni Raw Food i nauczy Cię, jak smacznie jeść bez gotowania i pieczenia.
Dzięki tej książce poznasz:
- sposoby na zwiększenie energii i lepsze trawienie,
- mity dotyczące białka,
- metody uzyskiwania probiotyków z fermentowanych pokarmów,
- sposoby zaopatrywania spiżarni i odżywiania się zgodnie z porami roku,
- znaczenie tłuszczów, żelaza, wapnia i innych związków kluczowych dla zdrowia,
- przepisy na smaczne i łatwe w przygotowaniu śniadania, przystawki, zupy, dania główne, sałatki, desery, napoje, dania na przyjęcia oraz dla dzieci.
| Odpowiedzialność: | Tanya Maher ; [tłumaczenie: Barbara Mińska]. |
| Hasła: | Dieta witariańska Kuchnia wegańska Zdrowe odżywianie Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Vital, 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I - dodruk. |
| Opis fizyczny: | 272, [4] strony : fotografie ; 24 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronach 268-269. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Mińska, Barbara. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Przepisy kulinarne (kuchnia wegetariańska i wegańska) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. Przepisy kulinarne |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)