STATYSTYKI
Logowań: 4963931
W tym dziś: 648
Zamówienia: 847
Przypisany awatar: 3203
Wysłanych SMSów: 134020
Karty z QRCode: 18210
Wypożyczenia ebooków: 7166
Wypożyczenia e-kmow: 1706
Wypożyczenia e-prasa: 4888
Schowki (łącznie): 137183
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9420
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1329
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 89167
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 408176
Prolongat pozycji: 113497
Przeszukań po kodzie: 2973
Nauka kochania siebie : od wybaczenia do pełnej samoakceptacji
Tytuł oryginału: "I heart me, ".
Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci samym sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć!
Autor udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić. Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe. Będziesz miał okazję prześledzić ten proces na licznych
przykładach oraz zmienić architekturę połączeń nerwowych w swoim mózgu. Dzięki tej książce poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci:
* poprawić swoją samoocenę,
* dostroić się do swojego prawdziwego "ja",
* pomnożyć szczęście i zadowolenie,
* zmeniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe,
* stworzyć trwałe i szczere relacje.
ODKRYJ I POKOCHAJ SIEBIE BEZWARUNKOWO
| Odpowiedzialność: | David R. Hamilton ; [tłumaczenie: Katarzyna Stolba]. |
| Hasła: | Przebaczenie Wizualizacja (psychologia) Uczucia Samoakceptacja Samorealizacja Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2017. |
| Wydanie: | Wydanie II. |
| Opis fizyczny: | 273 strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2015 r. |
| Twórcy: | Stolba, Katarzyna. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
