Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy BEMOWO m.st. Warszawy

book
book

Wegańskie inspiracje ze smakiem : proste przepisy na smaczne i zdrowe potrawy roślinne

Tyt. oryg.: "Naturally gourmet : simple, plant-based recipes that are healthy & delicious,".

Autor: Houghton, Karen.

   Notka biograficzna  



Jeśli szukasz sposobu na to, by jeść zdrowiej, nie rezygnując przy tym z przyjemności, książka Wegańskie inspiracje ze smakiem będzie z pewnością pomocna! Zawiera ponad sto pięknie ilustrowanych przepisów na potrawy roślinne, które nie tylko są pyszne, ale też i łatwe w przygotowaniu. Lecz, aby nie opierać się tylko na naszej opinii.

Dziś wiemy z całą pewnością,

że diety oparte na niskoprzetworzonych produktach roślinnych są dla nas najzdrowsze. Zmniejszają ryzyko wielu przewlekłych schorzeń oraz zwiększają szansę na dłuższe życie w zdrowiu. Jednakże zdrowe jedzenie, szczególnie wegetariańskie, nie zawsze kojarzy się z przyjemnością, co często obserwuję w swojej pracy z pacjentami. Książka Karen Houghton wyprowadza z tego błędu. Jasno pokazuje, że to, co służy ciału, może jednocześnie być bardzo smaczne. Co więcej, nie jest to tylko książka kucharska. Czytelnik może znaleźć w niej wiele informacji na temat odżywczych właściwości produktów i potraw, które pomagają w świadomym podejściu do odżywiania osób zdrowych oraz doborze odpowiednich potraw przez pacjentów.
[Małgorzata Desmond, specjalista medycyny żywienia, dietetyk współzałożycielka Fundacji WIEMY CO JEMY]

Czy kiedykolwiek szukaliście sposobu na to, by poprawić swój stan zdrowia? Gorąco zachęcam, aby wypróbować przywracające zdrowie przepisy zawarte w tej książce. Karen Houghton pokazuje, jak przyrządzić jedne z najsmaczniejszych zdrowych dań, jakie jadłem!
[WES YOUNGBERG, lekarz, specjalista zdrowia publicznego specjalista do spraw żywienia]

Dobre zdrowie nie jest kwestią przypadku, lecz w dużej mierze zależy od naszej diety. Karen Houghton w swojej nowej książce Wegańskie inspiracje ze smakiem przedstawiła przepisy na bardzo smaczne i zdrowe dania. Jeśli poszukujecie zdrowego podejścia do żywienia, a przy tym wymagacie wybornego smaku i pięknie przedstawionych potraw, pokochacie tę książkę!
[NEIL NEDLEY, lekarz medycyny, rektor Instytutu Weimar]

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Karen Houghton ; tłumaczenie Anna Kliszewska.
Seria:Zdrowie z Natury
Hasła:Weganizm
Książka kucharska
Adres wydawniczy:Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, copyright 2016.
Opis fizyczny:203, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Kulinaria
Twórcy:Kliszewska, Anna. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Przepisy kulinarne (kuchnia wegetariańska i wegańska)
Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r.
Przepisy kulinarne
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 114
ul. Powstańców Śląskich 17

Sygnatura: 641
Numer inw.: 73879
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Notka biograficzna:

book

Houghton, Karen

dyplomowana pielęgniarka, jest gospodarzem emitowanego w wielu krajach programu Naturally Gourmet, który pojawia się na kanale telewizyjnym Hope Channel. Autorka prezentuje w nim wiele aktualnych sposobów przyrządzania wegetariańskich posiłków. Karen jest żoną i matką dwóch dorosłych synów, a ostatnio czerpie także radość z gotowania dla swoich wnuków.

Źródło: lubimyczytac.pl



Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.