Stoicyzm uliczny
Myśl jak stoicy - oswój własne myśli i przestań się bać
Budzisz się w środku nocy. Problemy w pracy. W domu awantura. I ten ból głowy, już trzeci raz w tym tygodniu - a jeśli to rak? Myśli zaczynają galopować. Wiesz, że do rana nie uśniesz. Chyba że. zrozumiesz, że możesz to powstrzymać!
Wprowadź strategię stoików, najskuteczniejszych lekarzy ludzkich
dusz!
Seneka, Marek Aureliusz i Epiktet udowadniają, że recepta na stoicki spokój jest zaskakująco prosta. W stresujących sytuacjach - od stłuczki na parkingu przez bolesny zabieg dentystyczny po rozmowę z szefem - naucz się myśleć jak stoik i zobacz, że stoicyzm to nie tylko filozoficzna teoria, ale też świetna codzienna praktyka, która poprawi jakość twojego życia.
Marcin Fabjański, praktykujący stoik, założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, wykładowca Uniwersytetu Śląskiego, autor bestsellera Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów-terapeutów, w przystępny i nowoczesny sposób pokazuje, jak zacząć dobrze myśleć. Bo nasze szczęście i spokój zależą od tego, jak myślimy.
Jedyny poradnik stoickiej filozofii, którego potrzebujesz, aby zacząć żyć bez lęku!
Odpowiedzialność: | Marcin Fabjański. |
Hasła: | Higiena psychiczna Profilaktyka stresu Radzenie sobie ze stresem Stoicyzm Opracowanie |
Adres wydawniczy: | Kraków : Znak, 2021. |
Wydanie: | Wydanie 1. |
Opis fizyczny: | 268, [1] strona ; 20 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Filozofia i etyka Psychologia Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Powiązane zestawienia: | Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. Stres |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Notka biograficzna:
Fabjański, Marcin
Absolwent University of York w Wielkiej Brytanii i UAM w Poznaniu, doktor filozofii praca o buddyzmie i Schopenhauerze, certyfikowany instruktor Mind-Body Bridging, nauczyciel medytacji w ruchu: Zhineng Qigong. Pracował jako dziennikarz i był związany z takimi tytułami, jak „Gazeta Wyborcza”, „Przekrój”, „Nowy Dziennik” NYC, nagrodzony m.in. GrPress i Independent Press Association w Nowym Jorku. W magazynie „Coaching” prowadzi autorską rubrykę Metafizyka dla neurotyka, w „Dużym Formacie” pisze regularnie felietony Architektura emocji. Autor m.in. Wędrówek filozoficznych [>>]