Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu [E-book] : porady i ćwiczenia
Tytuł oryginału: "Here to make friends : how to make friends as an adult: advice to help you expand your social circle, nurture meaningful relationships, and build a healthier, happier social life,".
Bez przyjaźni życie może być ponure i samotne. Przyjaciel jest przy tobie, gdy go potrzebujesz. Wspiera cię, podtrzymuje na duchu lub po prostu miło spędza z tobą czas.
Czasami wydaje się, że wszyscy mają szczęśliwe, satysfakcjonujące życie towarzyskie, fantastyczne relacje ze znajomymi, mnóstwo przyjaciół .. tylko nie ty. Czy zauważyłeś, że masz trudności w nawiązywaniu
znajomości, choć chciałbyś poznawać nowych ludzi i zaprzyjaźnić się z nimi? Jeśli myślisz, że nawiązywanie przyjaźni w dorosłym życiu jest trudne, ale chcesz poznać sposoby i metody, aby zdobyć prawdziwych przyjaciół, to ta książka jest dla ciebie. Z poradnika dowiesz się m.in.:
* czym jest przyjaźń w dorosłym życiu i dlaczego tak trudno ją nawiązać, * jak zmieniają się przyjaźnie, kiedy dorastamy, * jakim typem przyjaciela jesteś,
* jak rozmawiać, by wyjść poza small talk,
* jak zbudować i pielęgnować własny krąg znajomych,
* jak wykorzystywać media społecznościowe, by poznawać nowych ludzi,
* jak rozróżniać zdrowe i toksyczne relacje.
W książce "Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu" autorka podaje wiele przydatnych porad, wskazówek oraz ćwiczeń, dzięki którym możesz przezwyciężyć lęk społeczny i budować nowe, wartościowe relacje z innymi.
(Opis według www.nexto.pl).
Odpowiedzialność: | Hope Kelaher ; przekład: Marta Komorowska. |
Hasła: | Dorosłość Przyjaźń Techniki samopomocy Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie |
Opis fizyczny: | Plik tekstowy EPUB 1,42 MB Plik tekstowy MOBI 3,05 MB |
Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi. |
Twórcy: | Komorowska, Marta. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) E-book Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. - Projekt nr 802 |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)