Dieta z niskim indeksem glikemicznym : 100 smakowitych propozycji dla wszystkich pragnących schudnąć, oraz skutecznie kontrolować wagę ciała i poziom cukru
Tytuł oryginału: "V?ra bästa Gl-recept, ".
"Sto smakowitych propozycji dla wszystkich pragnących schudnąć, oraz skutecznie kontrolować wagę ciała i poziom cukru "
"100 smakowitych propozycji dla wszystkich pragnących schudnąć, oraz skutecznie kontrolować wagę ciała i poziom cukru "
Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych
przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe ,,Menu na dobry początek", żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Ola Lauritzson i Ulrika Davidsson ; [przekład z języka szwedzkiego Ewa Wojciechowska]. |
Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Dieta odchudzająca Wartość odżywcza Książka kucharska |
Adres wydawniczy: | Warszawa ; Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Rea-SJ, copyright 2016. |
Opis fizyczny: | 140 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm. |
Uwagi: | Spis treści na skrzydełkach. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Kulinaria |
Twórcy: | Davidsson, Ulrika. Autor Wojciechowska, Ewa. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Chcemy więcej przepisów
- Jak działa metoda IG?
- Ładunek glikemiczny, ŁG - to twój klucz do sukcesu!
- 3 kroki metody IG do szybkiej redukcji wagi i zdrowego tryby życia!
- Najczęściej zadawane pytania
- 14-dniowe menu "Na dobry początek"
- Śniadanie
- Przystawki
- Dania główne
- Sałatki, posiłki do zabrania do pracy i przekąski
- Dobre i pożywne dodatki
- Zamiast makaronu, ryżu i ziemniaków
- Koreczki i kanapki bankietowe
- Desery
- Dresingi, pesto i sosy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)