Biblioteka Publiczna

Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole

Autor: Sokołowska, Beata.

Coraz więcej Polaków odżywia się świadomie. Dołącz do tej grupy. Wybierz zdrowie!

Misją autorek, które od lat promują alkaliczny styl życia, stało się stworzenie książki, która będzie zawierała łatwe w przygotowaniu przepisy na pyszne potrawy z naturalnych i przystępnych cenowo składników, które bez problemu znajdziemy w sklepach.

Efekt?
Ponad 90 przepisów na smaczne

dania, które nie zakwaszają organizmu, a z ich przygotowaniem poradzi sobie nawet początkujący kucharz. Przepisy zostały ułożone w wygodny sposób. Patrzysz, co akurat masz w lodówce, otwierasz książkę i gotujesz. Osobne rozdziały zostały poświęcone śniadaniom i słodkościom, których nie może brakować w zdrowej diecie, a także komponowaniu zupełnie nowych potraw z tego, co zostało w garnku - zgodnie z popularną filozofią zero waste. Do tego garść praktycznych informacji o zasadach zdrowego odżywiania, sezonowości produktów oraz kilka kuchennych tricków.

Gotowi na zieloną rewolucję?

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)