STATYSTYKI
Logowań: 4954988
W tym dziś: 548
Zamówienia: 734
Przypisany awatar: 3199
Wysłanych SMSów: 129272
Karty z QRCode: 18174
Wypożyczenia ebooków: 6936
Wypożyczenia e-kmow: 1665
Wypożyczenia e-prasa: 4728
Schowki (łącznie): 136886
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9409
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1326
Oczekujących na zapis: 1
Przewieźliśmy pozycji: 86767
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 407214
Prolongat pozycji: 113232
Przeszukań po kodzie: 2973
Rytmy odnowy : jak zmienić stres i lęk na życie pełne pokoju i sensu
Tytuł oryginału: "Rhythms of renewal : trading stress and anxiety for a life of peace and purpose,".
"Jak zmienić stres i lęk na życie pełne pokoju i sensu "
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność.
Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne
zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój.
Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy - Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie - pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.
| Odpowiedzialność: | Rebekah Lyons ; tłumaczenie Joanna Szczepańska. |
| Hasła: | Duchowość chrześcijańska Higiena psychiczna Lęk Radzenie sobie ze stresem Sens życia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2021. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 276 stron ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Twórcy: | Szczepańska, Joanna. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. Duchowość chrześcijańska, rozmyślania religijne, kazania Stres Psychologia, osobowość, myślenie, samopoznanie (poradniki i wydawnictwa popularne) |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)