STATYSTYKI
Logowań: 4932929
W tym dziś: 105
Zamówienia: 1164
Przypisany awatar: 3192
Wysłanych SMSów: 116060
Karty z QRCode: 18088
Wypożyczenia ebooków: 6525
Wypożyczenia e-kmow: 1555
Wypożyczenia e-prasa: 4471
Schowki (łącznie): 136454
Największy schowek: 4560
Korzystających z nich: 9388
Czytelnicy zapisani dzięki usłudze video zapis: 1325
Oczekujących na zapis: 2
Przewieźliśmy pozycji: 79133
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 404696
Prolongat pozycji: 112546
Przeszukań po kodzie: 2971
Przepisy diety ketogenicznej : zdrowe, pyszne i proste dania
Tytuł oryginału: "Dr. Fife`s cookery : nutritous and delicious ketogenic recipes for healthy living,".
Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie ciało w wyjątkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketozą, w którym podstawowe źródło paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tłuszcz. Ma ona wyraźny terapeutyczny wpływ, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucać zbędne kilogramy, poprawia formę psychiczną, równoważy poziom cukru we krwi oraz obniża ciśnienie i poziom cholesterolu.
W tej książce znajdziesz
ketogeniczne przepisy na:
- 70 dań z warzyw,
- 47 pysznych sałatek wraz z 22 idealnymisosami do nich,
- 60 dań jajecznych,
- 50 prostych sosów z warzywami, jak i z mięsem,
- szereg wrapów, zup i zapiekanek,
- mięsa, ryby i drób.
Poza sprawdzonymi recepturami, poznasz również porady i triki kulinarne, które uczynią gotowanie prostszym, a dietę znacznie przyjemniejszą. Odzyskasz energię, oduczysz się jedzenia dużych ilości cukrów i produktów wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, Twoje nastawienie ulegnie poprawie i będziesz bardziej odporny na wahania nastroju.
W zdrowej diecie, zdrowy tłuszcz.
| Odpowiedzialność: | Bruce Fife ; [tłumaczenie Anna Jurga]. |
| Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Książka kucharska Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2016. |
| Wydanie: | Wydanie VI, dodruk. |
| Opis fizyczny: | 478 stron, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Jurga, Anna. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne Medycyna niekonwencjonalna Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
