Post zdrowotny św. Hildegardy z Bingen
Tytuł oryginału: "Hildegard von Bingen : einfach fasten,".
"Post zdrowotny świętej Hildegardy z Bingen "
Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność? Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości?
Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha - postu św. Hildegardy z Bingen!
Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze
zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne - wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.
W książce znajdziesz m.in.:
- porady, jak przygotować się do postu,
- listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,
- propozycje lekkich dań,
- praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów,
- oraz wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.
Odpowiedzialność: | Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle ; tłumaczyła Edyta Panek. |
Hasła: | Hildegarda (święta ; 1098-1179) Głodówka lecznicza Medycyna niekonwencjonalna Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2016. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 185, [2] strony ; 20 cm. |
Uwagi: | Na okładce podtytuł: potrawy i plany dietetyczne. Bibliografia na stronach 185-[186]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2014 r. |
Twórcy: | Panek, Edyta. Tłumaczenie Schmidle, Brigitte. Autor |
Powiązane zestawienia: | Dieta, odżywianie Przepisy kulinarne Medycyna niekonwencjonalna Sfinansowano z Budżetu Obywatelskiego 2021 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)